Последние несколько лет у меня достаточно сложные из-за здоровья.
Если раньше я просто справлялась с текущими проблемами, то проблемы
со здоровьем усугубили всё остальное, т.к. финансово тянет половину
зарплаты. На этом фоне кукушка едет капитально. Иногда такая пелена
нападает, что то, что я до сих пор жива - заслуга жуткой апатии,
мне тупо нет сил встать и пристрелиться. Ну и пистолета нет, а
остальные способы самоубийства почему-то не вдохновляют. Значит,
ещё барахтаюсь немного.
Когда болеешь - жизнь меняется, знаешь чего стоят друзья, чего
стоят лекарства и начальство.
А как проявляют себя вторые половинки... Моя проявила, поэтому я до
сих пор одна - страшно, и одной тоже быть страшно, не вывожу
совсем.
На всём этом фоне дневник питания - попытка выжить и настроить
ритуалов к которым можно привязаться ежедневно, без объяснений,
просто потому что надо.
Есть ещё точки до которых надо дожить - будто с закрытыми глазами,
просто помнить, что это будет, и наверное, это будет хорошо. Такие
как поездки, или например, приятные встречи.
Я думаю, что я не одна тут, кому дневник в том числе помогает
справляться если не с депрессией, то с депрессивным состоянием и
помогает следить за здоровьем. Хорошо что так
Извините за простыню, сегодня жутко солнечно, настоящая весна, а я
приуныла и очень хочется выговориться.