База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Maximus Otto
2026-01-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2026-01-05
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
ГГ Б
21-01-2026
Поговорим про алкоголь!
Поговорим про алкоголь. Тема важная, так как нам в...
17
187
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5
94
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Ilana
17-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Встретила вчера коллегу, которую не видела с лета....
9
80
Новые рецепты
Сырные булочки-круасаны
Автор
Море Перемен
269.1
9.6
7.9
39.8
4
3
2
Перцы фаршированные индейкой
Автор
Мирабелла
65
7.3
1.1
6
14
14
28
Шоколадный кекс
Автор
ПОТАПКИНА
262.4
7.2
4.1
48.5
3
1
3