Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Классическая [Красная Цена] |
90
|
189 | 5.4 | 14.4 | 9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлеб Черный [Fazer] |
50
|
115 | 3 | 0.5 | 24 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 546 | 331 | 8 | 14 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
Хлебцы Хрустящие Ржаные [Здоровый Стиль] |
25
|
80 | 2.8 | 0.8 | 16 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 375 | 96 | 3 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с овощной смесью |
380
|
190.8 | 13.7 | 10.6 | 8 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Хлеб Черный [Fazer] |
50
|
115 | 3 | 0.5 | 24 |
Итого | 450 | 338 | 17 | 14 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Итого | 300 | 145 | 21 | 5 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семечки Жареные [Белочка] |
20
|
115.6 | 4.1 | 10.6 | 1 |
Итого | 220 | 115 | 4 | 10 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачек запеченный |
380
|
138.3 | 3.4 | 7.2 | 14.8 |
Ежики |
100
|
140 | 11 | 8 | 7 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Итого | 500 | 310 | 14 | 18 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2591 | 1337 | 69 | 63 | 117 |
Душа просит молоденькой картошечки с нерафенированым подсолнечным маслом и малосольными огурчиками.