Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Красный перец фаршированный телячим фаршем |
250
|
212.3 | 40.8 | 2.5 | 6.5 |
Грецкий орех |
13
|
85.3 | 2.1 | 7.9 | 1.4 |
Итого | 263 | 297 | 42 | 10 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Пекан, орех |
20
|
138.2 | 1.8 | 14.4 | 0.9 |
Итого | 373 | 186 | 3 | 16 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола») |
330
|
125.4 | 0 | 0 | 28.7 |
Итого | 330 | 125 | 0 | 0 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Печень куриная (Жарка) |
82
|
86.5 | 14.7 | 2.8 | 0.6 |
Свинина, шейная часть (мякоть) (Запекание) |
100
|
325.9 | 12.9 | 30.3 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Сок томатный |
250
|
45 | 2.5 | 0.3 | 7.2 |
Овсяные отруби |
30
|
73.8 | 5.2 | 2.1 | 15.2 |
Итого | 717 | 705 | 42 | 47 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
250
|
150 | 7.2 | 8 | 11.8 |
Ржаные отруби |
40
|
45.7 | 4.9 | 1.4 | 3.5 |
Манго |
150
|
90 | 1.2 | 0.6 | 20.1 |
Киви |
50
|
23.5 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
Хурма |
50
|
33.5 | 0.3 | 0.2 | 7.7 |
Итого | 540 | 342 | 14 | 10 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3723 | 1657 | 102 | 84 | 122 |