Шиповник заваренный на водопроводной воде

Калорийность - 13.8 кКал; белки - 0.2 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 2.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода 1000 г
Шиповник сухой (На пару) 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Заварить шиповник. Литр воды на 50 грамм шиповника. Настаивать не менее 15 минут
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 13.8 кКал 0.82%
Белки 0.2 г 0.26%
Жиры 0.1 г 0.18%
Углеводы 2.3 г 1.05%
Пищевые волокна 1.2 г 6%
Вода 96 г 4.22%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
2
A
4.5%
b-car
4.9%
В1
0.2%
B2
0.8%
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
38.9%
D
~
E
1.2%
H
~
вит.К
~
PP
0.3%
Калий
0.1%
Ca
0.7%
Si
~
Mg
0.5%
Na
0.1%
P
0.1%
Cl
0.1%
Fe
0.8%
I
~
Co
~
Mn
0.1%
Cu
0.1%
Mo
2.3%
Se
~
F
2.5%
Cr
~
Zn
~
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги