Melany Rouz
23.01.2025 10:54

Отеки на лице

Я обычно не отекаю, а тут вчера наелась грамм 300 копченой горбуши.. дорвалась.. потом еще бокальчик красного вина под сериал и много много минералки вечером.. и вуаля.. у меня под ним глазом аж мешок водянистый повис.. правда сейчас к обеду уже ушло.. но вес скаканул на 2 кг почти

 1 
 7
Светлана 23.01.2025 11:18
ну это не так страшно - водичка уйдет, если продолжать в том же духе не будете).
А чтобы не "дорываться" я себе всегда позволяю, что хочу и получается не много, а если еще это днем то и питание можно скорректировать, до конца дня и вписаться в килокалории. Или нагрузочку дать
Melany Rouz 23.01.2025 17:19
Светлана, я просто обычно не отекаю.. даже если селедки наемся соленой.. а тут видимо все в комплексе.. я еще пилинг сделала срединный и после него небольшая аллергия и еще 300 грамм горбуши и еще литр минералки на ночь))
Светик_015 23.01.2025 17:21
горбуша 👍
Перо единорога 23.01.2025 17:22
У меня тоже на 2 кг скакнул, но из-за дикого отека мышц. Даже зная это, всё равно грустно. Весы зло, прям настроение от них зависит)
Елена Петрова 24.01.2025 07:35
Melany Rouz, я минералку тоже 1 л могу выпить и почки хрон. пиелонефрит. Но сильно солёную стараюсь не пить и тогда утром чуть уже глаза. Зато живот мгновенно от избытка соли отекает
Lumiera * 24.01.2025 07:45
Ох уж эти сериалы. Я за зиму с ними 5 кг наела
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты