Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли МАТТИ |
63
|
245.7 | 5 | 8.2 | 37.2 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
187
|
112.2 | 5.6 | 6 | 8.8 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1050 | 357 | 10 | 14 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Баклажан |
250
|
60 | 3 | 0.3 | 11.3 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
100
|
151 | 29 | 3 | 0 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
100
|
210 | 4.9 | 1 | 44.8 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
50
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 0.4 |
Салат (латук) |
55
|
8.8 | 0.8 | 0.1 | 1.1 |
Базилик, свежий |
15
|
3.5 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Итого | 730 | 665 | 52 | 19 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Коньяк ординарный «три звездочки» |
100
|
239 | 0 | 0 | 1.5 |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
100
|
335 | 4.4 | 12.4 | 53.6 |
Итого | 200 | 574 | 4 | 12 | 55 |
Итого за день | 1980 | 1597 | 67 | 46 | 165 |