Всера у дочки было день рождение! Провели 10ч. в а...

Всера у дочки было день рождение! Провели 10ч. в аквапарке,почти все время провели в воде. Ходили в русскую баню и в финскую сауну, джакузи.Сегодня болит все,даже там где болеть не должно（брови）. Кто бы мог подумать,что брови тоже могут болеть,не говоря уж о ногах. Теперь думаю как это внести в дневник! Доч выматалась ну и я естественно. На больших горках пракатились всего один раз,и больше не хочу,я боюсь высоты и скорости. Теперь мне понятно когда говорят,что экстрим зжигает каллории. Это действителтно так, на себе испытала! Для других прокатиться с горок обычное дело,а для меня подвиг,как для других спрыгнуть с парашута. Сегодня еще хотела прогуляться по парку,но проснувшись утром,сомневаюсь,что мне хватит сил это сделать!

Ольга 13.10.2019 09:04

Теперь думаю как это внести в дневник!
Никак. Считайте это бонусом. )

Наталья №190 13.10.2019 10:07

Ольга, хороший бонус

Ирина Соколова 13.10.2019 12:31

Я поначалу всё в дневник вносила, даже когда проходила всего пару километров. А потом не стала, потому что за пределы коридора калорий не выходила, так что все телодвижения на самом деле, как сказала Ольга, были просто бонусом. Даже шагомер перестала надевать, но при этом зачем-то второй заказала Широкая улыбка

. Теперь у меня их два, а шаги не записываю совсем.

Ксения 13.10.2019 12:56

Ирина Соколова, я тоже не записываю, только слежу за активностью, когда слишком мало шагов то дошагиваю)

Наталья №190 13.10.2019 16:19

Я вношу шаги если прошла больше 3-4км.и бассеен так как этим раньше ни когда не занималась. Да и 3км. раньше ни когда не ходила. И стараюсь не ввходить за пределы коридора.