База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щербет с арахисом
Лапша куриная
Печень на сковороде
Суп из шампиньонов с рисом
Котлетки
Овощной суп на индейке
Печень куриная тушёная
Минтай отварной
Гречневый суп на курином бульоне
Курага отв.
Рагу овощное
Рыбный супчик
рататуй
винегрет южный
Рис отварной с овошами
салат витаминный
Рагу овощное с грибами
Супчик рыбный
Сердце отварное
Сердце отварное
Щи
салат из капусты
тефтели
Запеканка творожная
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Ачма ленивая с творогом
Автор
Надежда Литтих
188.7
15.4
8.8
13.8
0
0
2
Творожный хлеб
Автор
Ольга Юсупова
232.8
11.9
6.5
31.2
7
3
11
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39