База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша домашняя
Зубатка в кляре
Кляр яичный
Салат Днестр
Печень по-португальски
Сырники с изюмом
Печень куриная в сметанном соусе
Оладьи с припеком
Картофельные палочки с сыром
Вареники с творогом-к
Начинка творожная для вареников
Тесто для вареников
Бутерброд с икрой
Жаркое с колбасками
Чорба с курицей
Жаркое армейское
Хлеб антивампирский
Напиток шиповника
Компот из изюма
Пирог новогодний
Окрошка-к
Манты узбекские
Азу из индейки
Соус чесночно-лимонный
Пицца с колбасой и маслинами
Тесто для тонкой пиццы
Тесто для тонкой пиццы
Гювеч-к
Минеральная вода
Палочки с сыром
Чорба с бараниной
Пити
Пити
Шулюм
Коктейль витаминный
Плов бух-арский
Булочки от фольксдойче
Пельмени рязанские
Фарш пельменный
Котлета домашняя-к
Начинка творожная для блинчиков
Рассольник-к
Голубцы-к
Маринад для голубцов
Начинка для голубцов
Солянка мясная-к
Гуляш из индейки-к
Беф-строганов-к
Завтрак бюргера
Салат из моркови с чесноком
Перец фаршированный-к
Бозартма
Картофельный салат
Щи щавелевые
Суп грибной-к
Фаршированный картофель
Цветная капуста по-грузински
Уха-к
Сырный суп-к
Шакшука
Соус чесносночко-кориандровый
Салат из морской капусты с картофелем и яйцами
Салат с тунцом по-гречески
Печень говяжья в сметанном соусе-К
Мясо тушёное
Заправка винегретная
Щука фаршированная-к
Конфета курага в шоколаде
Начинка из мяса и риса
Каравайцы-к
Борщ киiвскiй
Салат из огурцов и помидоров-к
Бутерброд с ветчиной
Куриное филе по-манчжурски
Бозбаш-к
Фаршированные яйца
Жаркое с бараниной в горшке
Облепиховый сироп
Медальоны из курицы
Имбирно-коричный напиток
Салат из фасоли и куриной грудки
Омлет с фасолью и сыром
Свиная поджарка с томатом
Лосось, запеченный с лимоном
Сырники-к
Килька в томате
Борщ курляндский (латвийский)
Карп запеченный по-еврейски
Гречневая каша армейская с говядиной
Мягкий творог с сиропом и орехами
Салат "Испанский колонизатор"
Харчо оригинальный
Коктейль кисло-сладкий
Суп из рыбных консервов
Салат из морской капусты с картофелем и креветками
Горячий бутерброд с чесноком
Чахохбили из баранины
Салат из огурцов, помидоров и сладкого перца
бутерброд с маслом и семгой
коктейль лимонно-медовый
печень свиная, жареная с луком
Фасоль, тушеная с капустой
Лучшие рационы
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2026-01-05
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
Оксана
20-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Закончилось рапсовое масло у продавца, у которого ...
8
99
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
90
Новые рецепты
Творожная масса
Автор
Виталия
142.3
13.6
3.9
11.5
8
1
0
Салат,пекинка,огурец,помидор,сыр,оливки с кешью,лук,укроп
Автор
Алла
51.8
1.8
3.3
3.5
12
8
9
Куриные котлеты
Автор
Анастасия
172.6
19.4
9.4
2.6
6
4
0