Блог
Войти
Александр Караваев
Блог Кулинарная книга База продуктов

Дневник тренировок за 07.09.2026

Сегодня GPS работал. Поэтому дистанция не приблизительная, а честная. И скорость даже выше. Пульс вошёл в норму меньше чем за 6 минут.
Бег (дистанция/время) 561 ккал
 
1.
Итого
Дистанция, м
8000
8000
Время, мин
49
49
Результаты за день
Энергозатраты: 561 ккал
Дистанция: 8000 м
Время: 49 мин
Дневник тренировок создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник тренировок
 3 
 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2026-10-14
1000 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0 0
Радмира
2026-10-14
1153 ккал
Калорийность
86%
Витамины и минералы
0 0
Ирина Макс
2026-10-05
1380 ккал
Калорийность
98%
Витамины и минералы
0 0
Интересные блоги
Виктория Акилина
12.10.2026
Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...
Поздравляем с прохождением второй недели марафона!...
8 69
Страна дождей
11.10.2026
Дневник питания за 10.10.2026
Сегодня опять провалилась в голод, вечером не могу...
9 49
Лара
07.10.2026
Дневник питания за 06.10.2026
Доброе утречко! 🤩 Привалило чуть различными проб...
5 52
Новые рецепты
Салат с фасолью, сыром и пекинской капустой
Мила Равно
125.5
Калории
6.5
Белки
6.6
Жиры
8.2
Углеводы
5 4
Овощное рагу фудмап
Наталья
44.7
Калории
1.4
Белки
1.2
Жиры
7.5
Углеводы
1 0
`НЕВИДИМЫЙ` ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С КОРИЦЕЙ
Irina Ryzhkova
123.7
Калории
3.5
Белки
3.8
Жиры
18.5
Углеводы
2 1