Дневник тренировок за 05.09.2026

Забег Соборная верста. При старте лил дождь, поэтому записать трек не удалось - экран смартфона был сырым. Прибежал седьмым из семи участников моей возрастной группы. Не считаю это плохим результатом. Ибо темп 4:48/км это очень даже неплохо. С учётом того, что год назад я передвигался на костылях, а возобновил беговые тренировки только в апреле.Кстати, после первого круга дождь кончился.
Бег (дистанция/время) 231 ккал
 
1.
Итого
Дистанция, м
3200
3200
Время, мин
15.383
15
Результаты за день
Энергозатраты: 231 ккал
Дистанция: 3200 м
Время: 15.383 мин
Дневник тренировок создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник тренировок
 4 
 0
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты