Яна Стась
15.02.2019 13:54

Девочки, я хочу с вами поделится и спросить) как м...

Девочки, я хочу с вами поделится и спросить) как мне быть, если у меня сейчас способ жизни не постоянный, а с поездками и зароботками) и не всегда получается кушать по времени и 5-6 раз на день. Обычно это 3-4 раза. И не каждый день в одно время. Но стараюсь кушать до 1400 килокалорий в день. Когда выходной или просто дома, то кушаю как нужно, 5-6 раз и правильно. Как мне быть? Есть ли ещё кто-то у кого похожая ситуация?)

Мариана 15.02.2019 13:56
А кто сказал что обязательно нужно кушать 5-6 раз в день?
Kristina 15.02.2019 13:57
Расслабиться и не впадать в невротизм. От перемены слагающих общая сумма не меняется - суточная калорийность остается на месте. 
Выдыхайте, сосредоточьтесь на работе и не забивайте себе мозг
Татьяна 15.02.2019 13:57
Мариана, переходите на кето. Вообще, достаточно и 1 раз покушать...
Яна Стась 15.02.2019 13:59
Мариана, ну типа так правильно))))
Андрей Агапов 15.02.2019 13:59
Татьяна (naketo), на вегетарианство, а лучше на сыроедение!!!!11
Яна Стась 15.02.2019 14:00
Татьяна (naketo), нужно подумать)
Мариана 15.02.2019 14:02
Яна Стась, мне кажется что, не так важно количество приемов еды, как их качество и то, насколько вам так комфортно питаться))
Яна Стась 15.02.2019 14:03
Kristina (Корпорация ZLO), то есть главное кушать то количество килокалорий в день сколько нужно и неважно когда?)
Татьяна 15.02.2019 14:04
Андрей Агапов, нет -это постоянный голод! а кето - это постоянно сыт и худеешь!А при таком режиме работы, как раз очень удобно, что не надо постоянно думать о еде...
Андрей Агапов 15.02.2019 14:06
Яна Стась, чего тут думать? Немедленно на кето! А лучше на сыроедение! Нет. Праноедение наше всё!
Андрей Агапов 15.02.2019 14:07
Татьяна (naketo), праноедение наше всё! Целый день ешь и худеешь!
Том 15.02.2019 14:09
Хотел что-нибудь написать, но, пожалуй не буду вмешиваться в разговор, потому что не ощущаю себя девочкой.
Маша Иванова 15.02.2019 14:14
Татьяна (naketo) написал:
переходите на кето. Вообще, достаточно и 1 раз покушать...

а потом вы говорите, что никого не призываете
Мария Ки 15.02.2019 14:14
Татьяна (naketo), вы уверены, что всем можно на Кето?
Маша Иванова 15.02.2019 14:15
автор, ешьте столько раз, сколько вам хочется и удобно по времени, следите за КБЖУ
Мария Ки 15.02.2019 14:16
Татьяна 15.02.2019 14:16
Маша Иванова, да, Вы правы -зря влезла, со своим мнением!
Яна Стась 15.02.2019 14:16
Андрей Агапов, нет, спасибо. Я воздержусь. Всю жизнь на кето не просидеть.!!!
Яна Стась 15.02.2019 14:16
Мариана, наверное вы правы))
Яна Стась 15.02.2019 14:17
Маша Иванова, стараюсь) спасибо)
Андрей Агапов 15.02.2019 14:19
Таня_29, так резко нельзя, сначала комаров. 
Андрей Агапов 15.02.2019 14:20
Яна Стась, Вам сейчас расскажут, что сидят и счастливы.
Нюша 15.02.2019 14:20
Маша Иванова, самый верный совет
Андрей Агапов 15.02.2019 14:21
Татьяна (naketo), "переходите на кето". Очевидно, что это мнение.
Андрей Агапов 15.02.2019 14:24
Таня_29 написал:
французы на улице всё как-то реже попадаются, может уже их всех поели?

(выковыривает вилами из зубов пуговицу от французского мундира)
Да нет, вроде попадаются еще
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы