База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гематоген-Йод
Гематоген
Салат с тунуом и морской капустой
Хлебцы гречневые
Салями престиж
Пудинг с ароматом ванилина
Торт Венера
Сырок глазированый 20%
Творог Брет-Литовск 3%
Овощная смесь
Омлет с грибами
Макароны с грибами
Творог 4%
Картофель тушеный с мясом
Морская капуста маринованная
Торт рыбный
Йогурт Греческий Теос 2% вишня
Творог 5%
Блины гречневые дрожжевые
Каша тыквенная с пшеном
Конфеты Shoko Fruko c малиной
Конфеты Аленка Спартак
Набор пирожных Ягодные корзинки
Блинчики с начинкой
Блинчики тонкие
Салат из остатков зелени
Сыр плавленный Хуторской 100г
Омлет обыкновенный
Морская капуста маринованая
Омлет со шпинатом и сыром
Хлебцы гречневые Щедрые
Йогурт Teos двухслойный 5% груша
Блинчики банановые
Свекла с сельдью
Гарнир из нута
Омлет с рукколой и салями
Куриная грудка отварная
Запеканка
Биолакт яблоко
Омлетные блинчики
Отруби пшеничные экструдированные с гречей
Творог 5% Савушкин хуторок
Бутерброд с икрой минтая
Заправка из шампиньонов
Драники
Творог 1% Савушкин хуторок
Омлет с салями
Гречневая каша со свининой
Рулет Мимоза
Омлет с ветчиной и сыром
Оладьи из кабачков
Омлет с зеленью
Нут
Голубцы ленивые
Творог 9%
Чечевица с грибами
Салат "Зеленая курица"
Морская капуста с яйцом
Овощи в лаваше
Лаваш неполезный
Шеи куриные зажаренные
Шеи цыплят-бройлеров
Буторброд со шпротами
Суп с фрикадельками
Творог с йогуртом
Омлет с рукколой и курицей
Салат с крабовыми палочками, пекинкой и кукурузой
Рулет "Мимоза"
Чипсы Даллас солёные
Бутерброд для худеющего папы
Ветчина Европейская (куриная)
Овощи с курицей в лаваше
Ножки куриные запеченые
Куча зелени
Лаваш тонкий Халяль
Курица с овощами
Овощная смесь Мексикаская замороженная
Сельдерей стеблевой, 1 кг.
Лук порей
Капуста пекинская, 1 кг.
Йогурт греческий "Teos" 2%, 140 г.
Омлет со шпинатом
Хлеб "Нарочанский" классический 600г
Чечевица продовольственная
Гречневые хлопья
Салат зеленый лайт
Зеленый пир
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
60
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
1
2