Яйцо куриное (Жарка омлет) | 96 г |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное (Запекание) | 104 г |
Карри, порошок | 2 г |
Перец красный молотый острый | 2 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Петрушка свежая (Жарка) | 7 г |
Укроп (Жарка) | 7 г |
Лук зеленый (перо) (Жарка) | 21 г |
Подсолнечное масло | 10 г |
Салат (латук) | 35 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 126.2 кКал | 7.49% | |
Белки | 6.5 г | 8.55% | |
Жиры | 9.6 г | 17.14% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 75 г | 3.3% |