Дневник питания за 02.07.2019

Всем добрый вечер. Сегодня прошла МРТ, теперь я понимаю почему пишут в этом обследовании ограничение по весу.
В мои 99 мне было очень не комфортно. Капсула очень узкая и людям с животом и большой грудью там запросто можно схватить клаустрофобию. И сама процедура не из приятных, у меня зашкалило давление и как следствие головокружение до тошноты (Описываю ощущения)
Еле доехала до дома, думала сдохну по дороге. Связи с этим и рацион не очень.Но я даже рада, завтра будет хороший отвес.-надеюсь. Хандра прошла и я снова в строю худеющих.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	300	0	0	0	0
Банан	104	99.8	1.6	0.5	21.8
Итого	404	99	1	0	21

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Зеленый Чай [Greenfield]	200	0	0	0	0
Курица тушенная с овощами, по 2-14	203	253.8	11.2	14.4	19.5
Миндаль	40	243.6	7.4	21.5	5.2
Яйцо куриное вареное вкрутую	49	77.8	6.3	5.7	0.3
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	5	11.6	0.3	0	2.6
Итого	497	586	25	41	27

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Зеленый Чай [Greenfield]	200	0	0	0	0
Яйцо куриное вареное вкрутую	47	74.6	6	5.5	0.3
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	15	34.8	0.8	0	7.7
Печенье сдобное	19	85.7	1.2	3.2	13
Итого	281	195	8	8	21
Итого за день	2182	881	34	50	70

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

светлана десяткова 02.07.2019 20:40

Привет!Я тебе очень рада,у нас дожди я дома, на дачу выезжаю только на день.Сегодня проводила внучку в Екатеринбург в гости к тетушке на 2 недели,сама в августе планирую Соль-Илецк на недельку.Вес прыгает рада хоть не прибавляется,а так все хорошо.

Юлия (попытка №2) 03.07.2019 05:47

светлана десяткова, привет, Светлячок. Я после вчерашней процедуры снова мотивацию обрела и готова двигаться дальше. Пошли со мной.

светлана десяткова 03.07.2019 09:43

Юля №39, Я согласна идти вперед,да и вещи все старые выкинула так что пути назад нет.

Сергей Иванов 03.07.2019 10:45

МРТ-забавная штука. Особенно при моем весе и габаритах. Вас хоть любой аппарат берет С улыбкой

А меня только 4 на всю Москву С улыбкой

Валерия 03.07.2019 12:02

У меня при МРТ трусило организм как будто по током, видимо так реагирую на магнитные импульсы. Еле выдержала

Юлия (попытка №2) 03.07.2019 13:58

Валерия, я больше за пластину переживала, чтобы не вырвало-ВСЁ ОБОШЛОСЬ. Врач на МРТ, тоже мне кажется, была не уверена в результате.

Юлия (попытка №2) 03.07.2019 13:59

Сергей Иванов, за мной мужчине делали он не выдержал. У него с глазами что-то.

Юлия (попытка №2) 03.07.2019 14:00

Юля №39, давай каждое воскресенье обмениваться цифрами.Как в марафоне у Людмилы.

Сергей Иванов 03.07.2019 19:11

Юля №39, меня обычно аппарат не вмещает С улыбкой

Но тахикардия всегда С улыбкой

светлана десяткова 03.07.2019 19:48

Юля №39, давай,а то я что то стала часто расслабляться,а так хоть будет азарт соревнования и не охота будет проигрывать.

Юлия (попытка №2) 04.07.2019 05:42

светлана десяткова, Хорошо

Юлия (попытка №2) 04.07.2019 05:46

Сергей Иванов, вот и я словила там головную боль и мотивацию.А вчера с дитем поговорила, оказывается это сильнейшее облучение. Ведь ни чего нового не узнала в результате.Решила для себя больше не соглашусь на такую экзекуцию.

Олеся Старожил МЗР 04.07.2019 07:12

Юля №39, кому как. Понятно, что это не витаминки скушать. Но, иногда, это единственный способ исключить аневризму головного мозга. А по ощущениям, что КТ, что МРТ. Разница не велика. Один фиг головная боль, головокружение. Радует, что я не одна такая. И оказывется, это нормальная реакция. Я еще там в этой фигне задыхаться начала.)))

Юлия (попытка №2) 04.07.2019 12:24

Олеся Старожил МЗР, я не удивлюсь . Там реально не комфортно, я молчу об ощущениях кто проходит с большим весом