Сырно-творожный перчик

Калорийность - 134.7 кКал; белки - 9.6 г; жиры - 8.6 г; углеводы - 4.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Перец сладкий красный (Запекание)	500 г
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	100 г
Творог 9% жирности (Запекание)	60 г
Чеснок (Запекание)	5 г
Яйцо куриное вареное вкрутую	110 г
Майонез «Провансаль», 67% жирности	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Лёгкий и вкусный сырно-творожный перчик

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Перец разрезать на две половинки, убрать плодоножку. Отварить 2 яйца. На крупной терке натереть сыр и яйца. Смешать творог с натертыми яйцами и сыром. Чеснок пропустить через пресс и добавить к начинке. Добавить майонез и тщательно перемешать. Начинить половинки перца этой заправкой и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30 минут. Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	134.7 кКал	8%
	Белки	9.6 г	12.63%
	Жиры	8.6 г	15.36%
	Углеводы	4.5 г	2.05%
	Пищевые волокна	1.2 г	6%
	Вода	74.3 г	3.27%