Тыква (Варка без слива) | 747 г |
Картофель (Варка без слива) | 600 г |
Морковь (Варка без слива) | 120 г |
Лук репчатый (Варка без слива) | 120 г |
Чеснок (Варка без слива) | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 15 г |
Карри, порошок | 10 г |
Вода | 1400 г |
Сметана 20% жирности (Запекание) | 50 г |
Подсолнечное масло | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 31.4 кКал | 1.86% | |
Белки | 0.9 г | 1.18% | |
Жиры | 0.8 г | 1.43% | |
Углеводы | 4.9 г | 2.24% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 90.6 г | 3.99% |
Еленка написал:
грибной с цветной капустой)))))