Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
Итого | 290 | 29 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 2,5% жирности |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.2 |
Какао с молоком, напиток |
200
|
154 | 7 | 4.7 | 19.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 208 | 9 | 7 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекольник холодный по 1-198 |
300
|
90 | 2.4 | 0.6 | 18.3 |
Чай заваренный с сахаром |
350
|
98 | 0.4 | 0 | 24.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 850 | 192 | 3 | 0 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская Капуста с Крабовым Мясом [Fish House] |
100
|
116 | 10 | 8.4 | 0 |
Курочка с паприкой)) |
200
|
417.2 | 47 | 24.6 | 1.2 |
Клементины |
50
|
23.5 | 0.4 | 0.1 | 5.2 |
Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 355 | 583 | 57 | 34 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад с Карамельной Начинкой [Милка] |
20
|
98 | 0.9 | 5.2 | 11.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
Итого | 310 | 127 | 2 | 6 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% жирности |
150
|
60 | 4.5 | 1.5 | 6 |
Итого | 150 | 60 | 4 | 1 | 6 |
Итого за день | 2555 | 1199 | 78 | 51 | 99 |