Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
American Sandwich [Harry's] |
64
|
166.4 | 4.5 | 2.9 | 30.1 |
Колбаса Полукопченая Варшавская [Микоян] |
28
|
73.4 | 3.6 | 2.2 | 1 |
Сливочный Плавленый Сыр [Президент] |
60
|
138 | 5.1 | 10.8 | 5.1 |
Сосиски Сочные [Папа Может ] |
128
|
253.4 | 11.5 | 23 | 0 |
Итого | 570 | 660 | 26 | 40 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горошек зеленый. Консервы |
180
|
72 | 5.6 | 0.4 | 11.7 |
Морская Капуста с Крабовым Мясом [Fish House] |
120
|
139.2 | 12 | 10.1 | 0 |
McDONALD'S, обезжиренное ванильное мороженое, рожок |
70
|
113.4 | 3 | 3.4 | 18.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 620 | 329 | 20 | 13 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курочка с паприкой)) |
140
|
292 | 32.9 | 17.2 | 0.8 |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная |
90
|
134.1 | 5.4 | 1.5 | 23.6 |
Греческий |
40
|
54.7 | 1.6 | 4.6 | 1.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
Итого | 560 | 509 | 41 | 24 | 28 |
Итого за день | 2150 | 1499 | 88 | 78 | 98 |