Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зерновой Хлеб Геркулес [Хлебный Дом] |
33
|
98.3 | 3.4 | 2.4 | 15.4 |
Сливочный Плавленый Сыр [Президент] |
50
|
115 | 4.3 | 9 | 4.3 |
Брусника Протертая с Сахаром [Сибирская Ягода] |
25
|
54 | 0 | 0 | 13.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
450
|
9 | 0.5 | 0 | 1.5 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
80
|
48 | 2.3 | 2.6 | 3.8 |
Мандарин |
140
|
53.2 | 1.1 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 778 | 377 | 11 | 14 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок))) |
200
|
204 | 12.6 | 12.6 | 9.4 |
Котлеты Домашние [ВкусВилл] |
137
|
290.4 | 16.4 | 28.8 | 13 |
Вода |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 887 | 494 | 29 | 41 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курочка в духовке! |
115
|
267 | 23.7 | 17.9 | 2.3 |
Огурец грунтовый |
59
|
8.3 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Молочный Шоколад [Россия Щедрая Душа] |
10
|
55 | 0.5 | 3.3 | 5.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
30
|
18 | 0.9 | 1 | 1.4 |
Итого | 414 | 352 | 25 | 22 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 80 | 37 | 0 | 0 | 7 |
Итого за день | 2159 | 1261 | 66 | 78 | 90 |