Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Финик, королевский |
51
|
141.3 | 0.9 | 0.1 | 34.8 |
Вода |
370
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Авокадо |
126
|
201.6 | 2.5 | 18.5 | 2.3 |
Лук сладкий, сырой |
10
|
3.2 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Лимонный сок, необработанный |
10
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Блины-скородумки |
47
|
59.8 | 2.3 | 2.7 | 7 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Итого | 719 | 539 | 12 | 32 | 47 |
Итого за день | 719 | 539 | 12 | 32 | 47 |