Дневник питания за 28.06.2020

Давненько хотел задать вопрос об "чудо"-овоще под названием авокадо.

Два года тому назад, зашли с мамочкой сетевой магазин чтобы посмотреть на ассортимент продуктов в нём представленных. Среди прочих фруктов попался мне на глаза этот овощ. Посмотрев на его стоимость, был поначалу слегка в состоянии грогги. Поколебавшись несколько минут, всё же решил его купить.

Прочитал что перед тем как съесть, надо дать ему два-три дня чтобы дозрел. Прошло три дня и я вместе с мамой приступили к трапезе. Овощ оказался очень вкусным. Но, минут через пятнадцать появилось такое послевкусие, впечатление такое что будто выпили по стакану масляной краски.
Меня интересует, может у кого-то подобное ощущение бывало?

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Каша "Халва подсолнечная"	372	430.8	37.9	13	41.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	672	433	37	13	42

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Огурец с редисом, зелёным луком и рапсовым маслом	216	270.6	1.7	27.2	4.8
Лаваш Армянский бездрожжевой [АрхангельскХлеб]	50	160.5	5.2	0.7	33.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	265	2.7	0	0	0.8
Итого	531	433	6	27	39

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хумус из нутовой муки	360	428.4	23.8	7.2	52.9
Итого	360	428	23	7	52

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Шоколад Carenero Superior 97.7%	22.5	123.2	3	10.5	4.1
Итого	22	123	3	10	4
Итого за день	1585	1419	71	58	138