Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
зеленый, без сахара |
1000
|
5 | 0 | 0 | 3 |
Колбаса сырокопченая зернистая |
64
|
387.8 | 6.3 | 40.2 | 0.2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
52
|
125.8 | 4.3 | 1.4 | 24.1 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
46
|
80.5 | 0.8 | 7.5 | 2.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Итого | 1187 | 690 | 17 | 56 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
150
|
78 | 1.7 | 0.6 | 15.9 |
Итого | 150 | 78 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сыр гран нуар дорблю казерай |
26
|
87.6 | 5.6 | 7.5 | 0.6 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
38
|
66.5 | 0.7 | 6.2 | 2 |
совиньон роуз |
180
|
118.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Итого | 244 | 272 | 6 | 13 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
600
|
246 | 4.8 | 2.4 | 45 |
совиньон роуз |
180
|
118.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Итого | 780 | 364 | 4 | 2 | 46 |
Итого за день | 2361 | 1405 | 30 | 73 | 96 |