Когда с утра завтрак пошёл по непривычной колее, то и весь день наперекосяк. Вывод о том, что кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро, наверное, хорош для гостя, но не всегда благо для хозяина.

Очень редко пью пиво, но сегодня захотелось выпить пивной вишневый напиток.

Сегодня у меня загрузочный день для разгона, а то в последнее время топчусь на месте.

Закончился очередной день. Впереди выходные. Смотрю, как народ готовится к новогодним праздникам и в очередной раз понимаю, что для меня и 31 декабря и 1 января - обычные дни. Когда дети и единственный внук уже повзрослели, пропадает ожидание новогоднего чуда.

Вот такой сегодня рацион, даже минимум не добрала. Обедала после тренировки поздно и к ужину не проголодалась. Вечером обошлась перекусом.

Сегодня опять было солнечно и от этого хорошее настроение :-) . В уходящем году мне катастрофически не хватало солнца. Погода даже летом стояла серая и унылая. Надеюсь, что Новый год порадует солнышком.

Жирный сегодня рацион у меня получился. А все потому, что решила я сегодня догнать белки котлетками из говяжьего фарша от Мираторга ( фарш «Традиционый»). Когда начала создавать рецепт, то на упаковке фарша обнаружила такую информацию: калорийность 360 ккал., белки 12 г., жиры 35 г. И возник у меня вопрос, чем же таким кормят в Брянске коров, если их мясо как самая жирная свинина? При жарке вытопилось столько жира, что котлетки мои в нем плавали. Что скажете по этому поводу?

Как всегда в выходной некоторые излишки в питании. Погода вновь мерзопакостная и день, почти полностью проведён дома, а ведь были планы на воскресенье покататься на лыжах :-( .

Как ни старалась, не получилось добрать сегодня белки. Калорийность в пределах нормы, рейтинг нормальный.