База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшено с маслом
Айсберг, краб.палочки, кукуруза, яйца, майонез
Смузи манго банан кокосовое молоко
Смузи манго банан кокосовое молоко
Рыба в маринаде
Айсберг, сыр, морковь
Морковь, дайкон,сыр,майонез
Суп зелёный
Окрошка
Смесь семян
Компот яблочный (копия)
Пекинская капуста, перец, зелень, фета, йогурт
Ростки гороха мои
Суп на курице
Питахайа
Морковный салат
Венигрет с сельдью
Мой цезарь +фета
Мой Цезарь
Жуль Ен
Салат с фета
Салат фаворит
Котлета по киевски с картофельным пюре
Суп куриный с лапшой
Суп на говядине
Салат полезный
Соус сметанный
Паштет куриный печеночный
Суп куриныЙ
Рататуя
Пер, пом, мор, лук, каб. РАГУ ТУШЕНИЕ
Кабачок запечённый с сыром
пастила фруктовая
Кофе с молоком
овсянка с орехами и цукатами
Баклажан печеный с сыром
смузи дынное
бллины мои
блины мои
Мой салат с соусом
сельдь ленивая
Картофель Печеный в микроволновке
Суп овощной мексиканская смесь
блины на ряженке
паштет печеночный
кальмар жареный
сырники 9%творог
Суп на семге
пахлава
омлет с помидорами
омлет с перцем
белая фасоль с овощами.
легкий
капуста ттушеная
Пряники
бычки в томате
салат палоки с яйцом
Пюре картофельное не жирное
рис коричневый
Рыжиковое масло
капуста тушеная с грибами
сырники домашнте
филе кеты с пропаренным рисом
Голубцы ленивые
морковь по корейски
куриная грудка с гречкой под овощным соусом
куриные шарики с гречкой под молочным соусом
Лучшие рационы
Любовь
2026-04-13
Калорийность:
1048 кКал
Витамины и минералы:
89%
Олька
2026-04-13
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
88%
Валентина
2026-04-05
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
«Мой » яблоки с агар-агаром
Автор
Татьяна. Путь к себе
49.2
0.5
0.5
10.1
6
2
0
Кекс творожный кулич
Автор
Надежда
349.3
8.6
13.9
48.3
0
4
4
Шоколадное суфле из груши
Автор
Олеся
66.4
2.5
1.1
11.2
9
6
2
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
07-04-2026
Дневник питания за 05.04.2026
Это был ДР отца моего сына. 68 лет, 🎂 и надо радов...
32
40
Продуктовый адвокат
09-04-2026
Подошла к концу первая неделя практики. Мы в хирур...
20
44
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
05-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
Коврики антистресс из целлофана. Из упаковок, бу п...
18
40
Алин@
12-04-2026
Добрый день! 12 апреля 2020г.зарегистрировалась на...
18
36