За 5 дней привес ровно в 1 кг.  300 гр после одног...

За 5 дней привес ровно в 1 кг.  300 гр после одного дня на 180 углеводов и 700 гр после вчерашнего читмила на дне рождении подруги. Ела умеренно, пила тоже символически, по примерным расчетам за весь день набежало около 2000-2200 ккал, вместе с читмилом. В общем, такие привесы, конечно, очень неприятны и расстраивают мою нежную девичью психику. Как говорится, шаг вперед - два назад.