Яйцо куриное | 113 г |
Креветка сырая | 20 г |
Шпинат | 45 г |
Спаржа | 25 г |
Помидор (томат), грунтовый | 25 г |
Чеснок, сырой | 1 г |
Перец чили красный острый | 1 г |
Имбиря корень сырой | 1 г |
Вода | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 109.4 кКал | 6.5% | |
Белки | 10.3 г | 13.55% | |
Жиры | 6.7 г | 11.96% | |
Углеводы | 2 г | 0.91% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 79 г | 3.48% |