Jes123
12.03.2019 06:20

Дневник питания за 12.03.2019

Второй день Великого Поста. Хлеб, вода и молитва.

***

Хлеб и вода. Хлеб, нарезанный брусочками, развесила по пакетикам ровно по 30 гр. (так что точно с весом все).
Порадовали углеводы (до 50 гр).

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
30
59.4 2 0.4 11.9
Вода
500
0 0 0 0
Утренний перекус 2
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
30
59.4 2 0.4 11.9
Вода
500
0 0 0 0
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
30
59.4 2 0.4 11.9
Вода
500
0 0 0 0
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
30
59.4 2 0.4 11.9
Вода
500
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Татьяна А. 12.03.2019 06:28 Нравится 8
Так поститься нужно тайно.
Елена 12.03.2019 06:31 Нравится 8
Смысл сидеть на МЗРе, когда вы поститесь? Зачем? На время поста можно просто ничего не записывать, или хотя бы не выкладывать.
Ольга Шварц 12.03.2019 06:37 Нравится 2
Я вами восхищаюсь, я бы так не смогла
Ольга Шварц 12.03.2019 06:37 Нравится 1
Татьяна А., если поститься нужно тайно, то почему все знают, когда и как это нужно делать ?)
Татьяна А. 12.03.2019 06:38 Нравится 1
Ольга Шварц, Знают когда, но не знают как именно. 
Ольга Шварц 12.03.2019 06:39
Татьяна А., а как? Если честно никогда не постилась
Татьяна А. 12.03.2019 06:40 Нравится 1
Ольга Шварц, а зачем вам это?
Ольга Шварц 12.03.2019 06:41
Татьяна А., любопытство
Олег 12.03.2019 06:46 Нравится 1
Шок для тех кто выкладывает рецептики с мяском и сырком.
Jes123 12.03.2019 06:46
Елена, можно вообще не сидеть на мзр. 
Я Вам разрешаю - не записывать ничего и ничего не выкладывать.
Jes123 12.03.2019 06:47
Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), я была на кето.
Про мясо, сало, масло многое знаю!
Jes123 12.03.2019 06:48
Ольга Шварц, спасибо за поддержку.
Jes123 12.03.2019 06:49
Татьяна А., вам это батюшка ваш сказал о "тайне поста"? 
Ольга Шварц 12.03.2019 06:50
Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), да и для тех, кто фруктами питается тоже шок небольшой
Ольга Шварц 12.03.2019 06:50
Светланаё Ч 12.03.2019 06:52
Я бы так точно на смогла... неужели пост настолько суровый? Или вы чисто для себя решили так поститься?
Татьяна А. 12.03.2019 06:52 Нравится 2
Jes123, нет. Это слова Писания, Матфея 6:18.
Олег 12.03.2019 06:53 Нравится 2
Ольга Шварц, кто сыроедил тот даже в цирке не смеётся))
Jes123 12.03.2019 07:01 Нравится 2
Татьяна А., неся знания о вере православной мы лишь укрепляем веру православную и себя в вере.
Татьяна А. 12.03.2019 07:03 Нравится 2
Jes123, если у вас такая цель, то Бог помощь, сестра.
Олег 12.03.2019 07:07 Нравится 1
Jes123, голодание прошло успешно? Для меня самое сложное голодать и поститься когда это нужно делать по календарю и когда все это делают. Моя несмиренная сущность восстает против заставляния.
Jes123 12.03.2019 07:19
Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), я себя не заставляла. 
Елена 12.03.2019 08:53 Нравится 8
Jes123, вы с собой разберитесь, а потом уже другим "разрешайте"))
Жанна 12.03.2019 08:56 Нравится 10
Елена, мзр вроде как мой здоровый рацион, а не умри во время поста с голоду)) поддерживаю!
Алла Дин 12.03.2019 09:36 Нравится 5
Почему Вы соблюдаете такой строгий пост? Вы живете в монастыре? Для мирян достаточно отказа от скоромной пищи.
Татьяна А. 12.03.2019 10:18 Нравится 1
Алла Дин, Это первые пару дней устав+энтузиазм, а чем закончится - Бог весть..
Jes123 12.03.2019 11:44
Жанна, "не дождетесь" (с) 
Jes123 12.03.2019 11:45
Елена,
можно просто ничего не записывать, или хотя бы не выкладывать.


Я Вам разрешила это. 

В чем-то еще проблема есть?
Жанна 12.03.2019 11:51 Нравится 3
Jes123, пойду ка я от сюда)
Дмитрий 12.03.2019 11:54 Нравится 2
237 калорий в день и 10% от суточной нормы микронутриентов, вы хотите себя убить?
Мира 12.03.2019 12:00 Нравится 2
Жанна,держитесь,мы должны это пережить *держу кулачки* ))))
Мира 12.03.2019 12:01 Нравится 1
Дмитрий, это еще объедаловка,вчера женщина выкладывала дневник,в котором была только вода
Jes123 12.03.2019 18:04 Нравится 1
Жанна, не уходи.....
Jes123 12.03.2019 18:05
Мирая, женщина на Посту. 
Храни меня Господь. 
Мира 12.03.2019 18:06
Jes123, и вас,и ее,главное чтобы все хорошо было
Jes123 12.03.2019 18:11
Мирая, так это ж я вчера на воде была)))
Мира 12.03.2019 18:12
Jes123, нет,не только вы...
Jes123 12.03.2019 18:17
Мирая, ух ты 
Не видела подобного дневника)))
Значит: смирения и веры постящимся! 
Жанна 12.03.2019 18:20 Нравится 1
Jes123, ))
Оксана 12.03.2019 20:15 Нравится 1
Вопрос - зачем?зачем лишать себя жизненно необходимого ?пусть в одночасье и весь мир уверует и сядет на хлеб и воду! Так и посевная по боку пойдет! В следующем году на пост и хлеба то не будет!
Jes123 12.03.2019 21:29 Нравится 1
Оксана, почему хлеба не будет? 
Будет! Уж что-что, а хлеб будет
Почему рассматривают пост как "лишения" или "страдания" - никогда этого не пойму.
Первая и последняя недели поста самые строгие. В середине поста дозволяются для мирян послабления.
Jes123 12.03.2019 21:58 Нравится 1
Семья не на Посту, храни ее Господь!!!
На ужин моим домашним приготовила свиные эскалопы.
Рецепт чего-то не добавляется (не загружаются ингридиенты).
Мясо свинины (эскалоп) - 711 гр.
Выход - 536 гр (чисто мясо) + подлива.
Специи на ваш вкус.
Масло подсолнечное 10 гр.
Обмазать эскалопы специями и маслом. В микроволновку на 12 минут (полная мощность).
Фото реальное. Я не фуд-фотограф. Что телефон сфотографировал - то и выложила (будут исправлены баги в программе - может быть выложу в виде рецепта).
P.S. Ответы на возможные вопросы: "Нет, не хочется!" "Нет, не тянет!" "Да, пахнет и провоцирует слюноотделение"
Дмитрий 13.03.2019 09:36 Нравится 6
Jes123, и здравого смысла
Jes123 13.03.2019 16:30
Дмитрий, веры, надежды и любви!
Оксана 13.03.2019 21:16 Нравится 3
Jes123, блокадный Ленинград пайка 125 грамм хлеба,вы сейчас хотите сказать что рацион на 230 калорий позволяет полноценно жить? То есть вот прямо завтра вы готовы выйти в поле на посевную?вот с таким рационом можно строить , лечить, учить, водить транспорт,печь хлеб,!
Jes123 13.03.2019 22:32 Нравится 1
Оксана, личным автомобилем управляю без проблем, офисная работа - это не в "поле на посевную..." (с)
Не строю, не лечу, не учу.
Надеюсь, что довольно полно ответила на комментарий.
Дискомфорта нет. Состояние нормальное.
Вы, "если чё" - еще пишите. Непременно отвечу!
Наталиша 14.03.2019 03:38 Нравится 3
Всегда у верующих был пост и не один за год.Почему такое не принятие?. Неужели кто-то из Вас умирал, от того что не съели свою дневную норму?
Юля №39 14.03.2019 09:04
Jes123, напишите завтрашний отвес. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. И в последующие дни, как  себя будет вес везти. Договорились?
Юля №39 14.03.2019 09:06 Нравится 1
Да, церковнослужители соблюдают пост и чаще всего имеют весьма серьезные проблемы с весом.Не факт, что дневник заполненный утром будет соответствовать концу дня в смысле калорийности. 
Оксана 14.03.2019 10:59 Нравится 5
Jes123, никто кто попадает в авто аварию не говорит что себя плохо чувствует,благое дело не заключается в посте ,помочь нуждающемуся или немощному или одинокому - большее благо чем сам себе воздвигнутый пьедестал из 150 грамм хлеба,один день в хосписе - переворачивает мировоззрение ! Если бы молитвой можно было вернуть матери умирающего ребенка ,,,,,
Олеся Старожил МЗР 14.03.2019 11:05 Нравится 4
Jes123, вам верно подметили. и слова из писания привели. Зря вы выложили дневник поста. Вас это никак не коробит? А веру православную нужно нести, но вряд ли ваш "подвиг" кого то сподвигнет почитать святое писание, а это в пост важнее (на мой взгляд). Кроме того, почему именно вы решили, что в пост надо хлеба есть на 560 калорий, а не на 1000, если уж на то пошло?
Олеся Старожил МЗР 14.03.2019 11:23 Нравится 5
Jes123, в чем прикол то? То, что вы прислали для монахов. Вы монашка? Тогда почему живете в миру, а не в монастыре? Или вы оттуда строчите данный паблик. Тогда вы нарушаете монастырский устав. Так как там во время поста в первую очередь ограничивают развлечения и пустое времяпрепровождение. А соц сети - это (мнению Церкви) пустое времяпрепровождение в пост. Вы бы хоть в церковь зашли для приличия с батюшкой пообщались. Он бы вас просветил, что пост для мирян и монах различен. Каждый несет ПОСИЛЬНУЮ меру во время поста. Сама вот так дурью маялась. До того, как в Церковь пришла. Здоровье мне это подпортило сильно. Могу вас к своему другу перенаправить, он служит в одном из местных храмов...за пост с ним изъяснитесь.
Bad Mad 14.03.2019 11:56 Нравится 4
Каждый видит то что хочет видеть. Не понимаю такой агрессии со стороны старожилов, Вам доставляет удовольствие критиковать постящегося?
Многие оказались против дневника постящегося, как чуть выше написано - это гордыня.  А почему то никто не подумал о том, что для кого-то эти дневники послужат именно уроком, насколько скуден рацион человека строго соблюдающего пост. Для меня из без дневника очевидно, что пост не диета, но многие почему то считают, что постясь они похудеют. При этом только в дневниках мы можем увидеть каких именно микро и макро элементов будет дефицит.
Пост проверка силы духа, силы веры, а если будет еще 40 дневников, то на МЗР  будет еще один анализ питания, теперь уже постящегося человека.
А в плане ущерба для здоровья, знаю человека строго соблюдающего пост уже второй год, ничего плохого со здоровьем не произошло. Он здоровый человек, Jes123 тоже в хронических заболеваниях не замечена, так что все только на пользу будет.
Оксана 14.03.2019 12:51 Нравится 4
Bad Mad, а хронические заболевания идут с рождения или приобретаются ? Сила духа - помощь нуждающемуся ,вопрос вам лично - вы сядете в самолёт пилот рацион которого 150 грамм хлеба будет за штурвалом? А под нож хирурга ? А хозяйка блога садиться за руль авто ,и впереди есть чьи-то жизни !
Валерия 14.03.2019 13:01 Нравится 5
Я не один раз держала пост. Пост это в первую очередь очищение души, а потом и тело. Не "ешьте друг друга". Почему не могу держать пост? По ряду причин. Первое-это физическое, у меня не в порядке ЖКТ, после недели поста болит желудок так что на стенку лезу. Второе- работа нервная, а злиться и когда плохие мысли посещают-грех. третье- на время поста я готовлю семье мясо и мясо. Я выдерживала, но без рыбы не могу. Меня трусить начинает когда я не ем рыбы, а если есть какой это пост-это диета. И последнее-надо ходить в церковь, а когда? Вообщем да простит меня всевышний, а за всех молюсь, но тихо и дома и всем желаю здравия!
Bad Mad 14.03.2019 13:04 Нравится 3
Оксана, а вы сядете в самолет где пилот пьяный вдрыбодан? А пьяных на дорогах в 10 раз больше, чем тех кто питается одним хлебом. 
И ответ на ваш вопрос, да сяду, даже больше скажу, сажусь. Водит парень лучше большинства водителей, второй год постится строго. Буквально вчера из-за парочки тупых пешеходов, бегущих на красный сигнал светофора, чуть не попал в аварию, но среагировал лучше большинства водителей и успел вовремя затормозить.
Оксана 14.03.2019 13:15
Bad Mad, ни с пьяным ни с тем кто соблюдает строгий пост не сяду ,у опытных водителей бывает форс мажор,вот как получается пешеход - тупенький - виноват! Свет на переходе небось горел ? А поправилам скорость изначально не надо сбрасывать?
Bad Mad 14.03.2019 13:37 Нравится 1
Оксана, вы что сейчас хотите мне доказать, что постящийся мужчина был не прав? Я даже спорить не хочу на эту тему, я вам привела пример.
Только я вот очень сильно сомневаюсь, что перед тем как садиться к кому то в машину, вы расспрашиваете,  хорошо ли человек покушал,  что именно он кушал, особенно по утрам, когда некоторые люди и вовсе не завтракают.
Олеся Старожил МЗР 14.03.2019 14:51 Нравится 9
Bad Mad, голодание не является постом, потому я и против такого публичного выкладывания своего голодания под тегом "пост". Я за честность. Хочется человеку водой питаться его право. Но это не пост, если он этим кичиться и кричит, какой он герой на каждом углу. Меня, как верующего, человека такие посты оскорбляют, потому что у людей, далеких от религии они формируют неверные представления о посте.
Екатерина 14.03.2019 15:09 Нравится 9
Хочешь утвердиться в своем атеизме, почитай терки истинно и истово верующих. столько "любви", "понимания" и "прощения" редко где еще встретишь
Оксана 14.03.2019 15:45
Bad Mad, с пилотом - все строго ! Почему вы вдруг в одну линейку поставили пьяного водителя и своего друга ? Это не игра ли подсознания ? На подсознании вы осознаёте что человек соблюдающий строгий пост ( не употребляющий прожиточного минимума ) так же опасен для окружающих как и пьяный ,а есть по утрам или не есть это индивидуальность ,
Сергей Иванов 14.03.2019 16:17 Нравится 6
Вот разборки устроили... Личное дело каждого-как, чем и когда питаться. На МЗР ведь нет правила, что человек ОБЯЗАН соблюдать нормы?! Или я что-то пропустил? Каждому-своё. Мне нельзя голодать. А автору можно. Так что автор попостится. А я понаблюдаю.
Татьяна-Татьяна 14.03.2019 17:14 Нравится 1
Только мне показалось, что автор приравняла пост к ограничению скоромной пищи. Я атеист, но уважаю вероисповедания, какими бы они ни были. Согласна с высказыванием Валерии полностью
Пост это в первую очередь очищение души, а потом и тело.
Даша 14.03.2019 17:23 Нравится 1
Сергей Иванов, золотые слова!
Bad Mad 15.03.2019 09:29
Оксана, по-моему вы сейчас какой то бред собираете. Именно вы говорили о вреде голодных на дороге, я вам привожу пример, что пьяных на дорогах значительно больше и они значительно опаснее, но вы какие то домыслы мне выдвигаете. Пересмотрите свой рацион, может именно вам не хватает калорий.
Bad Mad 15.03.2019 09:35 Нравится 2
Олеся Старожил МЗР, человек соблюдает пост в соответствии с правилами, видимо для автора важнее именно так его соблюдать. Да, для мирян, пост менее жесткий, но Jes123 выбрала самый строгий вариант. Что в этом оскорбляет именно Вас? То что это на показ, то что дневники выложила? Не нам судить, сможет она выдержать пост - молодец, не сможет - ну хотя бы попыталась. Люди по разному приходят к Богу, кто-то вот так вот на показ, кто-то по-тихоньку. Если Вы верите в Бога, то лучше помогите, а не осуждайте.
Avgustina 15.03.2019 10:04 Нравится 1
Алла Дин, в пост лучше бы благотворительности делать больше, чем следить за своим рационом на радость себе же любимому.. кормить бездомных животных хотя бы раз в 2 дня, не дать им умереть с голоду холоду - ВОТ, что оправдает любые посты!
Avgustina 15.03.2019 10:05 Нравится 2
Олеся Старожил МЗР, у настоящих монахов не должно быть даже радио, не то, чт компа и соц сетей..тогда в чем монашество? это уже не монашество, а САНАТОРИЙ)))) на свежем воздухе и с соцсетями))
Avgustina 15.03.2019 10:06
Мирая, ну если один день то можно и на воде посидеть.. хотя я не стала бы это вредно
Avgustina 15.03.2019 10:08 Нравится 3
Оксана, не вижу смысла даже если весь мир будет сидеть на воде и молиться, но при этом ненавидеть друг друга.. пост должен быть в духовном.. начиная от тогго, что не позволять себе ругаться, даже когда кто-то заслуживает, попробовать простить его или пожалеть, и заканчивая тем, что подать нищим.. какой смысл кому-то от того, что ктото поратит себя одной водой.. ни себе ни другим как говорится
Avgustina 15.03.2019 10:08
Оксана, вчера почитала про менесуэтских голодранцев, впечатлило.. так они там на 1500 калориях стали скелетами!! а вы говорите, 230 )))
Avgustina 15.03.2019 10:10
Юля №39, 90% процентов церковнослужителей кушают мясцо за обе щеки в посты)) я это точно знаю, ибо мой близкий родственник там работал.. у батюшки живот в дверь не пролазил)))
Avgustina 15.03.2019 10:11 Нравится 4
Bad Mad, я не прочь поста, я против того, что люди мучающие свой желудок, считают что они делают чтото божественное.. я за то, чтобы все любили и жалели животных и природу, планету , помогали им, и пусть они что хотят при этом едят.. они менее грешники чем те кто зазубривает молитвы, морит себя сухарями, а сам злой ходит и кошек пинает
Avgustina 15.03.2019 10:15 Нравится 2
Оксана, да уж..однажду мне насоветовала одна мадам, и она не из блога была, а на минуточку ЗАВЕДУЩАЯ ПОЛИКЛИНИКИ терапевт, посоветовала,сядь на диету Дюкана.. я не долго думая, вычитала что надо есть одни делки и давай на радостях.. через 2 дня у меня стало темнеть в глазах, я стала все забывать, тупить, на третий поняла, что не туда качусь.. додумалась почитать отзывы об этой диете.. а там... караул.. людей нмогих на скорой с отказом почек увозили..я бегом в аптеку,бегом наелась овсянки чуть ли не сухой, так углеводой хотелось.. неделю выходила.. белки не могла есть, особенно яйца и курицу.. думала навсегда.. прошло.. вот куда таких  убийц врачей отправить??? как терапевт может советовать смертельно опасное для жизни???
Валерия 15.03.2019 10:15
Avgustina, Все зависит от человека. Я грешница приехала в монастырь , и как меня постигло разочарование когда батюшка вышел из внедорожника, а матушка из мерседеса. Прошло много лет, а меня это до глубины души задело. Почему то так больно стало что "святости нет"
Avgustina 15.03.2019 10:16 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР, полноценный пост включает духовность, помимо того что человек, ест вода, пьет вода, должен написать сколько добрых дел он сделал при этом за день
Avgustina 15.03.2019 10:23 Нравится 1
Валерия, ну я большой грех не вижу, в том что бакюшки на джипах ездят.. смотря какая у них душа.. когда-то один батюшка знакомый давал в личное пользование, нам бедной семье свой джип дорогущий просто так, чтобы мою маму возить в больницу по онкологии.. хороший батюшка.. а не будь у него машины тогда, маму срочно надо было на операцию везти.. ведь ни один сосед бы не дал свою маишну даже задрипанную, а он дал машину 3 лимона стоимостью просто так.. на те езжайте вот ключи.. в 4 утра
Валерия 15.03.2019 10:30 Нравится 3
Avgustina, Я рада, что есть люди, которые готовы откликнуться на беду. Не хочу Вас разочаровывать, но вот откуда у батюшки джип? Миряне скинулись?
Affee 15.03.2019 10:41 Нравится 4
Сергей Иванов, да где сказано, что нельзя высказывать свое мнение по выложенному рациону, особенно когда он может быть опасен человеку, не под наблюдением врача? Никто не говорит, что Джес123 ОБЯЗАНА есть что-то другое. Но, выкладывая нездоровый (на МЗР!!) рацион, на одобрение всех местных пользователей рассчитывать нельзя, да и критика в данном случае очень даже полезна и уместна.
Ольга Плеханова (сброс веса) 15.03.2019 10:43 Нравится 3
Олеся Старожил МЗР, Jes123 готовилась к посту, а не просто от бухты-барахты. И почему не выкладывать дневной рацион?? Не вижу ничего критичного. Это решение человека. Почему она должна "вылетать" из МЗР на период поста, это же течение жизни, не более. Почему когда кто-то выкладывает на всеобщее обозрение тортики, алкоголь - это нормально, вегатарианцы, фрукторианцы - это нормально, кето - это нормально. А ПОСТ - который на протяжении столетий люди соблюдают и выдерживают, это НЕ НОРМАЛЬНО??? Это сила духа - не всем дано. Я не церковный человек, но поддерживаю Jes123 даже просто за то что РЕШИЛ И СДЕЛАЛ, а не бла-бла-бла. Кто-то хочет собачкам помогать  - так помогайте, это Ваше решение,кто-то детей берёт на воспитание - это их решение. У каждого человека СВОЁ предназначение в этом мире, Jes123 нас не агитирует идти по её пути, принимать ту же пищу что и она. Просто это её обычный день с занесением, приём пищи с занесением в дневник. И ничего в этом ШОКИРУЮЩЕГО нет. 
Affee 15.03.2019 10:43 Нравится 2
Сергей Иванов, и в споре истина рождается, как ни крути. Может, на чем-то сойдутся) Тем более попкорн я уже принесла 
Affee 15.03.2019 10:45 Нравится 5
Валерия, Бог дал 
Татьяна А. 15.03.2019 10:46
Affee, попорн можно, он постный)
Сергей Иванов 15.03.2019 10:46
Affee, а кто сказал, что ее рацион-нездоровый?!))) Тогда давайте критиковать сыроедов, веганов, кетозников))) Да любого, у кого есть расхождения с расчетами)) Да, форум создан для общения. Но не кажется вам, что иногда возникает перебор? Автор не заявляет, что она права.
Сергей Иванов 15.03.2019 10:47 Нравится 1
Affee, и у меня он в наличии))
Валерия 15.03.2019 10:48
Avgustina 15.03.2019 10:53
Валерия, ну точно не у бедных отобрал.. богатеы скажем так скинулись.. есть же куча богатых бандитов, которые сундуками жертвуют в церковь за свои грехи и дарят батюшкам подарки.. что плохого , если они о души подарили ему тачку:?))  я знала еще одного батюшку, ему бандюки всю свадьбу сыну его оплатили, и сказали если откажется то обидит их
Affee 15.03.2019 10:53
Ольга  Плеханова, веганов и фруктоедов тоже часто критикуют. Тортики и алкоголь не наносят вред в умеренных количествах. Я бы вообще ввела правило, указывающее писать предупреждение, а ля "Не пытайтесь это повторить без рекомендации/наблюдения врача", рядом с теми диетами, которые могут навредить большинству пользователей. Вот эта постная хлебоводная, например.
Avgustina 15.03.2019 10:54 Нравится 2
Сергей Иванов, веганы это вооще отдельная песня)) знаю я одну такую семейку))) они саму траву жрут с рисом и детей с рождения этим кормят.. нот только я тут недавно узнала, что оному из детей очень пельмешек мясных хочется и он втихаря их лопает)) нет я не против вегнцев, но я думала что им так нравится и реально неохота мяса..а если жуть как охота мяса, но они себя насилуют и терпят, то в чем прикол?
Виктория 15.03.2019 10:56 Нравится 5
Ольга Плеханова, смысл в том, что пост соблюдают тайно, а не озвучивают это. Пост - это воздержание, молитва и подаяние. Хочешь показать свою веру, помоги тому, кому сейчас хуже, чем тебе. А разговоры о том, что я сейчас ем хлеб и воду - это диета! И к посту не относятся
Виктория 15.03.2019 11:01 Нравится 3
Олеся Старожил МЗР, поддерживаю Вас. Я католичка, у нас пост немного другой. Но наш ксендз говорит, что если вы на каждом углу трезвоните о своих воздержаниях, то это не пост, это вы показываете, что чем-то якобы лучше других
Олеся Старожил МЗР 15.03.2019 11:01 Нравится 1
Ольга  Плеханова, ключевое, вы - не церковный человек. Иначе, у вас бы не возникло вопросов, почему не стоит выкладывать питание во время поста на всеобщее обозрение.

В Евангелие от Матфея. Иисус сказал: «А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцем твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно»
Ольга Плеханова (сброс веса) 15.03.2019 11:02 Нравится 1
Виктория, Про диету не сказано ни слова у автора. 
Виктория написал:
Пост - это воздержание, молитва и подаяние

Вы наверно имели в виду ПОКАЯНИЕ. 
Виктория, спасибо за понимание и разъяснение. 
Affee 15.03.2019 11:06
Сергей Иванов, давайте!  А если серьезно, то они и так критикой не обделены) Согласна, иногда и критика переходит границы, и автор, вроде, не нападала... Но она выложила такой необычный и нездоровый рацион, реакция не могла не быть. И да. Автора забанили, так что некоторые ее комментарии уже могут быть удалены, а в них может быть все что угодно)
Ольга Плеханова (сброс веса) 15.03.2019 11:08 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР,  Так и автор неодинок, им тоже надо общаться и так же делиться рецептами. Общение в МРЗ  постящихся чем плохо для ВАС? Какая-то  аттеистическая цензура получается.
Олеся Старожил МЗР 15.03.2019 11:12 Нравится 4
Виктория,
Виктория написал:
если вы на каждом углу трезвоните о своих воздержаниях, то это не пост, это вы показываете, что чем-то якобы лучше других

У нашей и вашей веры один исток - это Евангилие, слова из Писания я привела о том, что пост - тайная вещь. Есть и другие. Но искать мне их не хочется.
Меня, как верующего человека, такие посты оскорбляют, хотя бы тем, что у людей, которые далеки от веры, формируют НЕВЕРНЫЕ представления, что есть пост. Пост - это подвиг прежде всего духовный, который совершается в тайне от людей для Бога и во имя Бога.
Татьяна А. 15.03.2019 11:14
Олеся Старожил МЗР, если голодание по религиозным причинам - то это точно пост.
Татьяна А., не всегда. важно как голодать. и что делать при этом.
Татьяна А. 15.03.2019 11:17
Олеся Старожил МЗР, как голодать? полностью воздерживаться от пищи по религиозным причинам, например, соблюдая устав или принеся обеты.
Олеся Старожил МЗР 15.03.2019 11:21 Нравится 5
Ольга  Плеханова, еще раз пост - это НЕ ДИЕТА, где надо делиться рецептами. Пост - это не про здоровье. Это про победу духа над плотью. И если это настоящая победа, то по фигу чем питаться. У меня соседка неделями картошечку отварную ела, а воцерквленная подруга гречку без ничего. Им было все равно, ЧТО есть. Это пост. О нем они не кричали на каждом углу. И узнала я об их постящимся положении, лишь побывав на трапезе у них дома. В миру же их постное положение никак не проявлялось. Они были добродушны (много ли мнимо постящихся не впадает во злобу от голода?), ежедневно подруга ходила на службы (соседка каждое воскресение), молитвы перед едой, творение милостыни и многие другие христианские дела. 
А если человек решает как ему пищу приукрасить, да какие приправки добавить это не пост. Так чем собственно делиться? Аскетичным отношением к еде? Так это особый духовный настрой. Где здесь про еду и рецепты?
Татьяна А., автор данного дневника соблюдает устав и обеты?
Ольга Плеханова (сброс веса) 15.03.2019 11:33 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР, Читаю и у меня уши "закладывает". Любите друг друга и не причиняйте зла. Добра ВАМ!!!
Татьяна А. 15.03.2019 11:33
Сергей Иванов 15.03.2019 11:37
Avgustina, опять же!!! Есть веганы по убеждению, по здоровью, есть просто показушники. Дети-обычно страдают от родителей своих, так как это не их выбор, а родителей.
Сергей Иванов 15.03.2019 11:38
Affee, каждому-своё)) Критикуя-предлагай))
Сергей Иванов 15.03.2019 11:42
Олеся Старожил МЗР, так она ж не монахиня вроде... Просто постится вроде как. Для души и здоровья(или нет).
Сергей Иванов,
Сергей Иванов написал:
Просто постится вроде как. Для души и здоровья(или нет).

вроде как...но эффект может быть обратный. или делать что то хорошо, или не делать вовсе. это мой девиз.
Сергей Иванов 15.03.2019 12:07
Олеся Старожил МЗР, а если автору от этого будет хорошо и ее здоровье улучшится, можно будет считать тогда ее рацион(ужасный и пугающий с нашей точки зрения) хорошим и здоровым?!
Оксана 15.03.2019 12:09 Нравится 1
Avgustina, мне кажется что Кето - примерно из той же области
Сергей Иванов, объективно улучшиться или субъективно? Если объективно. И у нее найдутся последователи. И у них тоже улучшиться. По результатам эксперимента наше славное министерство здравоохранения выпустит иные рекомендации по питанию То тогда почему нет?
Валерия 15.03.2019 12:26 Нравится 2
Avgustina, А он им за это грехи отпустил, пусть дальше грабят и убивают. Не буду судить никого, но святой человек не возьмет "подачку" уж простите  меня. Вот монахи в Тибете берут едой и все, чем люди жертвуют. А наши все "обидеть бояться". 
Ольга Плеханова (сброс веса) 15.03.2019 12:32 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР,
Jes123 написал:
Jes1235 дней назад
В прошлом году держала Пост по "МОНАСТЫРСКОМУ УСТАВУ".
https://foma.ru/wp-content/uploads/2018/02/Calendar_pitaniya_2019.jpg
Маме предписан пост именно монастырский.
Смирения и благости!!!
Сергей Иванов 15.03.2019 12:54
Олеся Старожил МЗР, вот. И я об этом))) Пусть человек пробует. А мы посмотрим. Ведь все мы тут -экспериментаторы))
Жанна 15.03.2019 13:01
Валерия, поддерживаю полностью. В е это человеческое..
Валерия 15.03.2019 13:07
Сергей Иванов, Мой сын сказал что атеист, когда говорю что он православный, то он мне отвечает, что этот выбор за него сделала я. Вот Вам и молодежь. Но если подумать. то он прав
Сергей Иванов 15.03.2019 13:17
Валерия, да. Он прав. И вы правы. Именно по-этому в каждой религии принимают людей другой веры. Дают им шанс.
Мира 15.03.2019 13:27 Нравится 2
Avgustina, это действительно вредно,только почему—то как пост,так это становится полезно,для души,для смирения. Но необязательно для этого себя голодом морить,просто это самое легкое,отказаться от еды,нежели от своих страстей,даже от той же злости или ёрничания или (барабанная дробь) гордыни! И я когда читаю про то что кто-то поститься,но при этом злость свою срывает на людях или считает себя чуть ли не святым,так мне матом хочется сказать про такое. Извините за многабукф
Галина 15.03.2019 13:32 Нравится 6
Мирая, подписываюсь под Вашими словами. Пост не помогает избавиться многим, его соблюдающим, от гордыни, зависти, сребролюбия (один Гундяев чего стоит), а уж какую злобу можно встретить в храмах от местных тётушек, больше похожих на шипящих ведьм, чем на светлых, добрых служанок Г-да.
Жанна 15.03.2019 13:35 Нравится 1
Галина, меня крестили уже в подростковом возрасте, так впечатление осталось неизгладимое. Поп, который крестил, стал тискать за грудь.... вообщем , я солидарна с Вами.
Галина 15.03.2019 13:41 Нравится 1
Жанна, вот это класс !))) Набить бы ему его святое лико!

Сейчас Вы сделали бы это с легкостью!
Оксана 15.03.2019 14:11 Нравится 4
Доподлинно не известно причина появления такого действия как пост ( одна из версий оскудение запасов провизии и вынужденная экономия до нового урожая или улова)однозначно что строгий пост держал узкий круг людей (блаженных )
Оксана 15.03.2019 14:25
Bad Mad, это вы бред несёте автомобилист сам выбирает пить или не пить есть или не есть ,( ни кто это не контролирует ) в обоих случаях есть место - ухудшению физического и эмоционального состояния,
Жанна 15.03.2019 15:02 Нравится 1
Галина, ага!)
Виктория 15.03.2019 15:09 Нравится 1
Ольга  Плеханова, нет, я имела в виду то, что написала)) подаяние, т.е милостыня. Но милостыня - это не обязательно дать денег попрошайке, это может быть любое доброе дело: помочь соседу, купить продукты тому, у кого поблемы с деньгами и т. п. Даже хорошее слово в нужный момент - это уже акт добра
Виктория 15.03.2019 15:20 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР, Вы правы. Мне не нравится то, что у многих знания о вере появляются из социальных сетей на основании каких-то кем-то придуманных постулатов, которые на самом деле к вере не имеют отношения. Очень мне нравится: какая-то там старая бабушка сказала: Бог не в церкви, Бог в душе. Какая бабушка? Кому сказала? Почему надо ее слушать? Потому что она старая? А может у нее уже деменция? Вот и разлетается так информация о Боге, о вере, о церкви. А подойдите к батюшке и спросите на счет поста и выкладывания дневников в сети, я думаю, ответ очевиден
Виктория 15.03.2019 15:26 Нравится 1
Bad Mad, тут тоже небольшое заблуждение. Пост - это обет перед Богом. Если Вы его принимаете, значит, надо держать. Если Вы не постите - это не грех, если Вы дали обет перед Богом и не выдержали - это уже грех. Никто никого не осуждает, просто есть правила, которые надо соблюдать. Если пост, значит, постишься, не обнародуя этого, если просто огранчение в питании - значит, выкладывай дневники в сеть. Ведь всем известно, что можно дневник заполнять, но не выкладывать его
Лилия 15.03.2019 19:34
Affee, если это не долго,то почему бы и нет. Я не видела,чтобы постились на хлебе и воде. Там куча вполне приличных рецептов. Как рассказывала моя бабушка (это где-то 20-30-е годы прошлого столетия): отец перед постом привозил бочонок селедки и бочку капусты квасили, еще там фасоль много использовалась. Так что вполне можно постится.
Jes123 17.03.2019 09:05
Юля №39, сегодня вешу 54,7.
Не могла ответить. "Отдыхала" три дня)))
Jes123 17.03.2019 09:17 Нравится 2
Оксана, не думаю, что стоит разводить самопиар на тему "смотрите какая я добрая". Из прошедшей недели, которая была первой неделей поста, сделано многое, но большее еще предстоит сделать. 
Если у меня возникнет желание поделиться "списком добрых дел" - мне есть что туда написать и, поверьте, это не банальное "перевела бабушку через дорогу". Уже начата подготовка к Пасхе, представление для детей из 2х детских домов готовим, собираем игрушки, вещи, деньги для покупки угощений, предварительные договоренности есть с пекарней, где детей научат печь пасочки (точнее кексики в форме пасочек) - от замеса теста до готового продукта. Договорились с типографией и разрабатываем дизайн диплома участника-паскопека. Надеюсь, что нам удастся все это осуществить. Я лишь идейный вдохновитель и активный участник этого. Организаторы - благотворительный фонд (тоже постящиеся люди).
Jes123 17.03.2019 09:20
Avgustina, поделитесь пожалуйста откуда статистика? Вы лично следите за 90% священнослужителей и каждую трапезу записываете?
Ваш близкий родственник работал с 90% священнослужителей? Позвольте поинтепресоваться кем (на какой должности).
Jes123 17.03.2019 09:28
Олеся Старожил МЗР, не знаю где Вы увидели "крик героя".
он этим кичиться и кричит, какой он герой на каждом углу (с)

Был выложен всего лишь дневник питания, который побудил Ваши реакции. Ваши реакции комментировать не буду - они Ваши и Вам с ними жить.
Jes123 17.03.2019 09:47 Нравится 2
Отвечу цитатой Ричарда Гира: “Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!” Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: “Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ”. Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком. Говорю это, исходя из личного опыта." 

Большое спасибо всем, кто откомментировал мой дневник питания. Ваши мнения мной прочитаны, некоторые даже прокомментированы. Но это ваши мнения, которые во многом ко мне не имеют никакого отношения.
Безапелляционные заявления про то, что "90% священнослужителей едят мясо" - ложь. Я не знаю 90% священнослужителей, но, возможно, Avgustina знает. Те, кого я знаю - постятся.
Всем добра и веры.
Я желаю всем вам счастья!

Спорить и что-то доказывать не считаю необходимым. 
Свой выбор я сделала. 
Неделя поста (самая строгая) закончена. Как я писала - мне разрешено употребление рыбы. Следующие дневники питания не будут так раздражать и шокировать сообщество МЗР.
Юля №39 17.03.2019 10:11
Jes123, а вес каким был  до дня строгого поста?
Юля №39 17.03.2019 10:18 Нравится 1
Avgustina, вот и я об этом. Почему-то здесь на МЗР , принимают очень остро, всё, что не вписывается, с точки зрения старожилов сайта , в стандартное представление о ПП и начинают осуждение в весьма не корректной форме. Мне кажется нужно принимать любое решение пользователя. Ведь у автора дневника нет задачи, найти последователей своего образа жизни. 
Avgustina 17.03.2019 10:38
Jes123, да очень близко.. мой родственник был личным водителем круглосуточно у батюшки в звании Протоиерея (это очень высокий чин_) и принявшего монашество, но не такое монашество, как астек живущий вне мирского...
Avgustina 17.03.2019 10:39 Нравится 1
Jes123, а на собственные средства что-нибудь покупаете кому-нибудь?
Avgustina 17.03.2019 10:40
Jes123, хорошо, соглашусь я не знаю все 90% служителей в мире и четко не скажу что они едят, но тех нескольких которых знаю лично и у которых бывала дома, скажу, что все они едят, конечно не шашлыки каждый день, и на воде не сидят 49 дней
Jes123 17.03.2019 11:40 Нравится 1
Юля №39,
в понедельник утром не взвешивалась. Так что на начало поста вес не зафиксирован.
Jes123 17.03.2019 11:42 Нравится 1
Avgustina, и это дает право "круглосуточному" водителю говорить, а Вам ретранслировать информацию о 90% священников, которые едят мясо во время поста?... Вы не находите это странным?
Avgustina 17.03.2019 11:47 Нравится 6
Jes123, послушайте отвяжитесь пожалуйста, вы очень агрессивно настроены.. более того, я даже уступила вам и написала выше, что да я оговрилась и не могу рассуждать о 90% священников в мире..что вам еще надо?? поругаться любите и хотите? то есть вам уступают, терпят вас, чтоб уйти от конфликта, а вы как заноза, лишь бы поругаться
Jes123 17.03.2019 11:52 Нравится 1
Avgustina, а как Вы думаете откуда в благотворительном фонде берутся деньги? Или как Вы представляете работу фонда?
Я купила 10 яиц и 3 кг муки - это мои яйца и моя мука (я же их купила). Это как-то слегка смешно выглядит. Сдаются деньги, деньги копятся, покупается нужное для организации мероприятия. Если мы видим, что денег не хватает, то объявляем открытый сбор либо денег, либо подарков детям. 
Не все люди перечисляют деньги и это понятно - боятся, что разворуют. Поэтому многие приносят в фонд игрушки или продукты. Волонтеры часто по выходным организовывают сборы помощи по районам города. Наример, возле магазинов - на парковках, куда люди приносят вещи или игрушки, иногда сами покупают продукты, которые нужны.
Jes123 17.03.2019 11:53
Avgustina, т.е. Вы знаете лично "нескольких", но громогласно заявляете о 90%. С какой целью эта дискредитация происходит?
Jes123 17.03.2019 12:00 Нравится 1
Avgustina, вы находитесь в комментариях под моим постом. Если Вас не затруднит, то пройдите по указанному Вами маршруту самостоятельно. Как я вижу - дорогу знаете и не заблудитесь.
Общаться? С Вами? О чём?
Все все видят в комментариях.
Добра Вам и здоровья!
Jes123 17.03.2019 12:14
Avgustina, где Вы узрели агрессию? Не пойму.
Ни одного агрессивного выпада в Ваш адрес.
И по поводу "добрых дел". Это было до поста (на 8е марта) - см. скриншот.
Мне очень жаль, что не смогу прочитать о Ваших добрых делах в своем блоге (Вы лишены возможности писать на моей страничке), но очень надеюсь, что Вы поделитесь ими в своем и мы все вместе порадуемся, что в мире стало больше доброты.
Елена Молчанова (карнивор) 17.03.2019 12:48 Нравится 1
Как ваше самочувствие во время поста?
Jes123 17.03.2019 12:51
ЕленаМолчанова, слабости и рассредоточенности нет, поскольку принимаю углеводную пищу есть аппетит. На кето аппетита не было. Угнетает то, что 2 дня подряд вылетела за пределы 100 гр углеводов.
Следующая неделя будет легче - можно есть рыбу.
Елена Молчанова (карнивор) 17.03.2019 12:54 Нравится 1
Jes123, хорошо! Я волновалась за вас, перестали писать здесь. Хотя при том негативе, что обрушился, я бы тоже перестала писать. Здоровья вам и терепния!
Jes123 17.03.2019 13:00
ЕленаМолчанова, я 3 дня была на "отдыхе" (в справедливом бане от администрации сайта). Читать могла, а отвечать - нет.
Jes123, не отвечайте на выпады. Проще просто запретить человеку писать вам комментарии.
Елена Молчанова (карнивор) 17.03.2019 13:15 Нравится 1
Jes123,
Не обрпщайте внимание! Хотя я сама из вредности не могу не ответить. Особенно если знаю что 100% права.
Душевное равновесие дороже.
Jes123 17.03.2019 13:24
ЕленаМолчанова, вот и у меня беда с поисками "правды"
И чё я привязалась к женщине, которая 90% священников знает. 
Ну вот не смогла промолчать. 
Надо ж вывести на чистую воду.
Вывела, а не глянула что привело ее к агрессии. Вот теперь каюсь. Ей и без меня сегодня не очень, а тут еще я со своей "правдой".
Остальным просто не отвечала. Пусть сами в себе носят то, чем наполнены. Не хочу тормошить сосуды, наполненные не медом.
Спасибо за Вашу поддержку. 
Jes123, я вчера тоже грешила домашним вином . На 8е марта подарили домашнее вкусное. Вчера и повод был. Но из кетоза не вылетела вроде)
Jes123 17.03.2019 13:36
ЕленаМолчанова, на кето можно сухое вино, крепкие напитки.
Вы должны воздержаться от:
Сладких десертных вин
Коктейлей
Сахарных миксов, содержащих сиропы или соки
Ароматизированных алкогольных напитков.

Во время кето разрешены:
Текила: обычно делается без добавления сахара или ароматизаторов.
Виски, скотч или бурбон: Несмотря на то, что это темные ликеры, в них по-прежнему ноль углеводов.
Водка: Ищите чистую водку или ароматизированную, в котором не будет сиропа или других сахаров
Ром
Бренди
Джин
Коньяк

В случае с вином, выбирайте сухое или полусухое, например:

Красное:
Пино-нуар (3,4 г углеводов)
Каберне-совиньон (3,8 г)
Мерло (3,7)

Белое:
Совиньон-юлан (2,7 г)
Пино-гри (3,2 г)
Рислинг (5,5 г)
Шардоне (3,7 г)
Шампанское (1,5 г)
Что касается пива, то выбирайте легкое светлое.

(Из скопированного и сохраненного)
Олеся Старожил МЗР 18.03.2019 09:27 Нравится 1
Юля №39, тока один вопрос, что здесь делают последователи своего образа жизни, если не собираются придерживать рекомендуемой здесь программы питания?
Юля №39 18.03.2019 09:38
Олеся Старожил МЗР, каждый в праве принимать решение с кем ему по пути. Если вы не согласны, то вы и не примените к себе этот опыт. Я права? А люди разные и каждый здесь ищет ответы на свои проблемы. Кто-то ищет общения, кто-то поддержки,а кто-то попутчиков.
Олеся Старожил МЗР 18.03.2019 09:58 Нравится 1
Юля №39, Каждый сюда приходящий ищет ответы. И может найти неправильный, который подорвет здоровье.
Юля №39 18.03.2019 10:08 Нравится 1
Олеся Старожил МЗР, не факт, что ваше мнение может быть правильным. Мы все очень разные, кому-то ваш опыт поможет, а кто-то получит противоположный результат. Терпения и такта к чужому мнению, решению, опыту.
Оксана 18.03.2019 20:14 Нравится 2
Jes123, форум правильного питания - уместно ли тут тема строго поста с последующим дневником ? Если вам так близка тема церкви - уместно ли обозначать себя абривиатурой( а не именем данным родителями или во время крещения ) ? Добрые дела всегда в почёте !
Наталья Зотова 18.03.2019 20:32
Вы объявили себе голодовку?
Jes123 18.03.2019 22:03
Наталья Зотова, посмотрите выложенные мной дневники за следующие дни. Вряд ли это "голодовка"
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ