Привет! Сегодня я зарегистрировалась на этом сайте. Хочу
представится.
Меня зовут Ирина. Мне 32 года. На сегодняшний день я имею 91 кг
веса, компульсивное переедание и депрессию. Весь этот груз я тащу
на себе уже 6 лет. Долгое время я не обращала внимание на то как я
выгляжу, заедала проблемы жареной курицей и, честно говоря, мне
было абсолютно плевать на все это.
Естественно, что такое отношение к себе не могло пройти без
последствий. К лишнему весу присоединились проблемы со здоровьем,
но самое главное ухудшились отношения с мужем.
Похудеть я пыталась не раз, и даже не два. Сидела на диетах,
срывалась, начинала ещё больше ненавидеть себя. Начали возникать
мысли о суициде.
Но все перевернулось этой осенью. Я встала на весы и увидела
страшную цифру - 97 кг.
Тогда я начала осознавать всю серьёзность проблемы. Установила
шагомера, стала заставлять себя проходить не менее 10 000 шагов в
день. Вес потихоньку начал уходить. Сейчас стрелка показывает 91
кг. Надеюсь, что когда - нибудь дойдёт до 69 и застынет на этой
отметке.
Спасибо за внимание и этот чудесный сайт.