Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук репчатый (Жарка) |
50
|
15.2 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
Морковь (Жарка) |
100
|
32.7 | 1.3 | 0.1 | 6.4 |
Помидор (томат), грунтовый (Жарка) |
100
|
18.1 | 1 | 0.2 | 2.7 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
80
|
139.7 | 11.7 | 10 | 0.6 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное (Жарка) |
100
|
56.7 | 2.8 | 3 | 4.6 |
кабачки тушенные с фаршем |
140
|
109.5 | 3.9 | 7.7 | 6 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
40
|
88.8 | 7.3 | 4.2 | 5.5 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 615 | 505 | 28 | 30 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Арахис жареный на масле, с солью |
10
|
59.9 | 2.8 | 5.3 | 0.6 |
Итого | 210 | 153 | 3 | 6 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кабачки тушенные с фаршем |
140
|
96 | 3.6 | 6 | 6.4 |
Шоколад диабетический горький с изомальтом |
18
|
90 | 1.1 | 6.8 | 8.6 |
Ирис тираженный |
9
|
39.9 | 0.6 | 1.4 | 6.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 367 | 229 | 5 | 14 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
100
|
113 | 17 | 4 | 1.5 |
Перец сладкий красный |
158
|
42.7 | 2.1 | 0.2 | 8.4 |
Шоколад диабетический горький с изомальтом |
18
|
90 | 1.1 | 6.8 | 8.6 |
Безе |
10
|
30.5 | 0.2 | 0 | 7.9 |
Итого | 1786 | 276 | 20 | 11 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Суп из лисичек |
200
|
29.8 | 0.6 | 1.8 | 2.6 |
кабачки тушенные с фаршем |
284
|
194.8 | 7.4 | 12.2 | 13.1 |
Итого | 684 | 226 | 8 | 14 | 16 |
Итого за день | 3662 | 1392 | 66 | 75 | 113 |