Овсяные хлопья "геркулес" | 25 г |
Какао смесь, порошок | 24 г |
Кефир 3,2% жирности | 200 г |
Чернослив (слива сушеная) | 25 г |
Масло льняное | 15 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 173.1 кКал | 10.28% | |
Белки | 3.8 г | 5% | |
Жиры | 8.3 г | 14.82% | |
Углеводы | 20 г | 9.13% | |
Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
Вода | 64.4 г | 2.83% |