Ilana
14.02.2022 13:39

Дневник питания за 14.02.2022

последняя неделя была по питанию печальная.  уменьшилось кол-во овощей, увеличилось кол-во мучных изделий,  как следствие средний рейтинг понизился до 58, средняя калорийность повысилась на 150 ккал,  натрия больше калия,  километры не наматываю ходьбой.. вобщем все не правильно.  Но все таки я вчера собралась вечером и вышла прошлась часик может 5-6 км находила, не знаю сколько шагов, часы забыла в гостях..
Вопрос разработчикам:  раньше когда вносишь свой продукт в нутриентах была строка  сахара и дисахариды,  я ей пользовалась,  сейчас я ее не нахожу.  Её намеренно удалили или какой-то глюк?

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мой кофе
350
21.3 1.4 1.1 1.4
Хлеб Минский с Семечками [Карусель]
37
88.8 2.6 1.1 17
Хумус, домашнего приготовления
15
26.6 0.7 1.3 2.4
Семга соленая
40
80.8 9 5 0
Творог 5% жирности
100
145 21 5 3
Сливки 10% жирности. стерилизованные
60
71.4 1.6 6 2.6
Клубника
86
35.3 0.7 0.3 6.5
Сахар песок
1
31.9 0 0 8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная
175
260.8 10.5 3 45.8
соус классический помидорный
40
24.4 0.6 1 3.3
Тунец, консервированный в масле, без соли, сухой продукт без маринада
70
138.6 20.4 5.7 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
310
3.1 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Nyushiki 14.02.2022 13:49
Лана, сахара и полисахариды можно посмотреть в меню "Источники углеводов".
Ilana 14.02.2022 13:51
Nyushiki, когда я вношу свой продукт, то этой строки для внесения сахаров нет , я не могу их внести, соответственно мне потом не выдает их значения и не смогу посмотреть
ВХ 14.02.2022 14:07
ВХ 14.02.2022 14:08
Прикольно, на компе, похоже, нет.
Ника 14.02.2022 14:13
Разработчике в ленте не увидят ваш вопрос. Пишите через форму обратной связи, либо напрямую в личку Оксане админу или Сергею Ядрову. Если это глюк приложения, поправят.
Ilana 14.02.2022 23:10
ВХ,  на компе нет,  а раньше было..и тех нутриентов,  которые ниже сахаридов тоже нет на компе
Ilana 14.02.2022 23:10
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы