Ilana
12.01.2021 16:57

Дневник тренировок за 12.01.2021

Погодка чудо,  сделала прогулку на 3 часа.. вернулась на 700 грамм меньше весом,  попались мне объявления о том, что марафон намечается, приглашают записываться всех желающих,  хочу записаться.. есть еще больше месяца на тренировку, узнаю  подробности.. и скорее всего запишусь, я давно хочу поучаствовать в этих марафонах, но всегда пропускала запись..  есть 4  трассы - 5 км,  10 км, 21,5 км и 42 км.  Двадцать я не осилю ,  на 10 км  наверное попробую.  Интересно  себя испытать ...   Понравилась мне кормилица, сделала фоточку.. только она избирательно птиц кормила,  уток и цапль, а чайек и голубей не кормила..
Ходьба (дистанция/время)
1
2
Итог
Дистанция
12300
0
12300
Количество шагов
17664
17664
Время
180
180
Вес отягощения
3
3
Перепад высот
3
3
Результаты за день
Энергозатраты: 519 ккал
Дистанция: 12300 м
Количество шагов: 17664 кол
Время: 180 мин
Вес отягощения: 3 кг
Перепад высот: 3 м
 4 
 26
Avgustina 12.01.2021 17:04
где вы живете, что у вас лето?))
Елена 12.01.2021 17:08
пальмы, травка... все зеленое... а тут - ни снега, ни солнца... хочу уже весну поскорее)
ГалинаЯ 12.01.2021 17:10
Тепло у людей, марафоны бегают..
Анна 12.01.2021 18:19
Красота, а у нас нос из дома вытащить страшно. Холодно, везде лед. С трудом 6000 нашагала. Собака и та сразу домой с улицы проситься.
Ксения 13.01.2021 08:12
Красота, я бы на 10ку заявилась тоже интересно!
Ilana 13.01.2021 09:28
Avgustina, в африке..
Ilana 13.01.2021 09:28
Елена,  пара месяцев осталось подождать
Ilana 13.01.2021 09:29
Галина,  так лыжные марафоны тоже никто не отменял, я раньше участвовала в лыжных
Ilana 13.01.2021 09:29
Анна, тех, кто шагает по морозу считаю особенными героями
Ilana 13.01.2021 09:30
Ксения, я уже условия узнала и практически записалась.. сегодня тренировки начну
Ксения 13.01.2021 09:45
Ilana, поздравляю с первым марафоном!
ВХ 13.01.2021 09:55
Бегала как-то 10 км в коллективном забеге, очень понравилось. Общее настроение воодушевляет.
Ilana 13.01.2021 10:00
ВХ,  я прочитала условия,  общего забега не будет, будет дигитальный марафон, мне эта идея понравилась больше
Ilana 13.01.2021 10:01
Ксения, рановато пока.. сначала осилить нужно и до того времени много что может изменится
ВХ 13.01.2021 10:15
Ilana, это как?...
Ilana 13.01.2021 10:21
ВХ, скачиваешь приложение участника марафона, составляешь сам себе маршрут и тебе присылают время старта и ты бежишь один, за тобой наблюдают он лайн и по приходу на финиш, объявляют время.  короче слежка по полной с маршрута не свернешь..
ВХ 13.01.2021 10:22
Ilana, а чем отличается от обычной пробежки тогда?...
ВХ 13.01.2021 10:23
Ilana, плюс, трассы у всех разные, с разным уклоном
Ilana 13.01.2021 10:27
ВХ,  это общий забег на время. в конце марафона так же регистрируются время всех участников,  типа массовая сдача на гто.  и заранее я должна буду получить форму участника и наверное какую-то дигитал-штуковину..  такой марафон первый раз - эксперимент. т.к. нет возможности всех собрать в один забег из-за карантина, поэтому просто побегут все одновременно не в одном месте, а каждый рядом с местом своего проживания.
Ilana 13.01.2021 10:29
ВХ, именно так, а я пошла  на тренировку
Римма 13.01.2021 10:37
Я тут подумала и решила,что у нас лучше,чем в Африке,как-то веселее
-все меняется 4-е раза в году-разнообразнее,что-ли.
Ilana 13.01.2021 10:44
Римма, самое лучшее, это когда человек доволен тем. что имеет.. а в какой точке места  это второстепенно ..
Марусичка 14.01.2021 07:43
Отличная идея!
Это стимул дополнительный раз пойти потренироваться.
Ну и вообще интересно.
Ilana 14.01.2021 08:21
Марусичка, зарегистрировалась, буду желания  воплощать в жизнь
Avgustina 17.02.2021 19:54
Ilana, нет серьзено?)))) вы реально в африке живете?)))
Солнечное лето 17.02.2021 20:15
Удачи Вам в подготовке к марафону! И хороших результатов в забеге!)) 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы