База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Балык говяжий сырокопченый
Батончик Protein Bar с коллагеном, шоколад/шоколадная глазурь
Творог Байкальский 5%
Сметана Селяночка 20%
Мюсли мультизлаковые с пророщенной пшеницей, орехами и шоколадом [Фруктовая энергия]
Мюсли Ореховые [Bionova]
Пельмени любительские [Межениновская птицефабрика]
Вареники, Великосочные, с вишней [Сибирский Гурман]
Молоко питьевое низколактозное
Соус для обжарки вермишели фунчоза Chapchae [Sen Soy]
Рис отварной, 150г
Котлеты рыбные "Загадка", 50г
Паровая котлета, 50г
Гречневая каша, 150г
Чечевица красная колотая для супов и гарниров [Мистраль]
Хлеб зерновой с семечками
Молоко 6%
Сайра натуральная с добавлением масла, консервы
Макаронные изделия категории А "витой рожок"
Хлебцы льняные "Похрусти" с ядром подсолнечника
Пшеничные отруби с черникой
Хлеб бородинский
Шоколад O'Zera "Gourmet" горький Arriba 77,7% какао, 90г
Калия йодид Renewal
Алфавит для мужчин
Компливит + липоевая кислота
Хлебец Лняно-Кунжутный "Сделай сам!"
Новые рецепты
Крылышки куриные гриль
Автор
Валентина
343.3
30.8
23.7
2.2
4
1
4
Панкейки
Автор
Татьяна
272
7.1
10.2
37.1
0
0
5
Мини вафельки из зелёного горошка
Автор
Ольга
252.1
9
8.8
31.8
4
6
12
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-21
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алла
2024-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-03-01
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
110
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74