Дневник питания за 21.09.2021

Здравствуйте! Мысли вслух: давно пытаюсь определить свой цветотип, как-то для меня это очень сложно. Вот уже и к парикмахерам привязывалась с этим вопросом. Не могу себя определить и все тут! Может кто подскажет как это сделать? По инету не получается разобраться. Может есть какой-нибудь способ для таких непонималок как я?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ московский	300	346.5	24.9	21.6	13.8
Хлеб Тостовый Светлый [Хлебный Дом]	100	300	8.4	6.4	52.3
Баклажаны Печёные по-Астрахански [Пиканта]	280	168	1.4	5.6	28
Сахар песок	20	79.8	0	0	20
Кисель из яблок по 2-128	100	97	0.1	0.1	23.7
Пельмени отварные, по 2-170	200	438	19.8	27.8	27
Салями, сухая или твердая, свинина	20	81.4	4.5	6.7	0.3
Подсолнечник, семечки	10	60.1	2.1	5.3	1.1
Пельмени отварные, по 2-170	100	219	9.9	13.9	13.5
Итого	1130	1789	71	87	179
Итого за день	1130	1789	71	87	179

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена_Дракон 22.09.2021 06:50

Так для начала надо Вас увидеть, лучше в живую, но можно и по фото... С улыбкой

СВ 22.09.2021 08:16

Елена,

Наталья Созинова 22.09.2021 08:21

Я не знаю ваш цветотип, мне кажется весна. Я вот осень)

Людмила 22.09.2021 08:27

На вид весна, но по фото сложно, освещение, светофильтры моего и Вашего телефона...
Идете в магазин тканей где хорошее освещение и прикладываете типовые лоскуты к лицу.
Или к подруге и ее гардеробу. Тоже только ткань, не одеваете вещи и не пробуете свои. Сразу сами увидите.

Елена_Дракон 22.09.2021 11:25

СВ, "Девушки "Лето" имеют молочно-белую, бледную или слегка оливковую кожу. Они легко загорают на солнце, тогда их кожа становится бронзово-золотистой. От природы у «летней» девушки волосы имеют цвет от светло-русого и пепельного до темно-каштанового. На летнем солнце волосы выгорают до рыжеватого оттенка. Глаза цветотипа «Лето» обычно серо-голубые, серые, зеленоватые и иногда орехово-карие. Краски вашей выигрышной палитры. Холодные, пастельные, дымчатые тона. Нежно-голубые, серебристые, серо-белые, жемчужные, серые, сиреневые. Оттенки джинсов от выцветшего голубого до глубокого синего, розовые тона от светлых оттенков до темно-розового с фиолетовым отливом. Вишневый, малиновый, цвет красного вина. Какие камни в украшениях вам подойдут. Топазы London Blue, Sky Blue, Swiss Blue; жемчуг; рубин, гранат, аметист.
На кого из звезд ориентироваться. Кейт Хадсон, Шарлиз Терон, Наталья Водянова, Кирстен Данст." Если моё предположение не верно, извините.

СВ 23.09.2021 00:15

Елена, удивительно, но что что-то похожее есть. Буду изучать

СВ 23.09.2021 00:22

Елена, удивительно, но очень похоже, что "лето", спасибо!!!!