СветЛана
11.12.2019 23:11

Сахзам не помогает. Вес стоит две недели. Наверное...

Сахзам не помогает. Вес стоит две недели. Наверное надо снова считать калории 😐...
Видимо я научилась питаться интуитивно для веса 80. Теперь надо учиться для веса 75, а стремиться к 70 и затем к 65, а то моей заветной цифры 75 не будет к НГ... Да что там, по ходу даже 76 не будет

Все, делаю перерасчет...

 3 
 14
Марина 12.12.2019 04:37
Все будет! Главное не опускать руки!
СветЛана 12.12.2019 09:02
Марина, оч.надеюсь... начала считать калошки. Позавтракала на 400... не слабо Ладно, посмотрим что завтра будет (сама же купила мужу вредные сосиски и сама же две штуки сожрала!)
Марина 12.12.2019 09:39
Яна-Виктория Лайф, по мне так 400 на завтрак самое то!
СветЛана 12.12.2019 10:44
Марина,Tan_chik, дело в том, что мне удобней жор сдерживать с утра, нежели с вечера. Если я начала обжорство в 9 утра, то за 12 часов я токого наворочу - мамадарагая... тогда надо реально себя контролировать
Vika Viktor 15.12.2019 07:57
Если надо какие то цифры для платья и фото конечно можно подобрать что то для быстрого сброса, осталось то две недели. А потом уйти на обычное питание
Ольга63 15.12.2019 08:26
Как я вас понимаю. Тоже ставила себе цель 75 кг, но не смогла. Самый низкий вес,который у меня был- 80,5кг. А сейчас опять набрала немного, время, конечно, до НГ еще есть, но без расписания режима питания(по собственномук опыту) вес не сбросить. Когда, я все планировала с вечера- все было ОК, как только перестала- вес вместо того,чтобы падать, хотя вроде(!) питаюсь также. Ан нет, получается не также. Вам успехов и с наступающим 2020 годом! Всех благ!
СветЛана 17.12.2019 16:44
Vika Viktor, не-не-не. Никаких платьев и никаких фото! Для души надо... Значит время Х переносится на день выписки из роддома, а это 20 февраля кажется. Ну в общем на февраль! Чем раньше, тем лучше. В феврале я должна весить 75! И, как говорится, ниипет )))
СветЛана 17.12.2019 16:45
Ольга63, ага, уже поняла это сама.. блин.
Татьяна Дудина 17.12.2019 16:50
Яна-Виктория Лайф, кого из роддома выписывают?
Vika Viktor 17.12.2019 16:53
Яна-Виктория Лайф, ну тогда очень даже реальная цель.
СветЛана 24.12.2019 23:37
Татьяна Дудина, уже выписали, год назад, в феврале)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги