Ирина #76
07.01.2020 17:21

Сегодня был очень замечательный день. Приходила по...

Сегодня был очень замечательный день. Приходила подруга в гости и вместо того,чтобы сидеть дома и пить чай с плюшками, мы решили погулять. В итоге мы прогуляли около 2 чаова, натопали больше 12 000 шагов. За разговором время прошло не заметно. Мне очень понравилось такое время препровождения
С завтрашнего дня возвращаюсь в строй МЗРовцев. Снова начинаю считать калории и следить за питанием. Я поняла, что мне это необходимо делать. Иначе я расслабляюсь. Неделю ничего не считала, но 2 раза сходила на аквааэробику и завтра снова пойду. 
Все это я написала для контроля себя любимой, чтобы не сойти с дистанции. Настрой для меня очень важен (это я поняла за прошедшую неделю). Желаю всем успехов в достижении поставленных целей! Удачи всем!

 3 
 2
Vika Viktor 07.01.2020 18:45
Какие молодцы, а ко вот гости, не с плюшками конечно, преложила чайку, сказали какой дурак в такие погоды чай пьёт, вино открывай. Открыла, Калифорнию 2017 Вудбридж красное. С сырком и ягодами вприкуску
Ирина #76 07.01.2020 18:50
Круто! Я бы о свежих ягод не отказалась. Даже просто с чаем.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты