Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сыр Asiago |
72
|
250.6 | 17.3 | 20.2 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный, столовый подовый |
50
|
100.5 | 3.9 | 0.7 | 18.9 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 522 | 352 | 21 | 20 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень в сметане |
200
|
341.6 | 23.2 | 20 | 16.8 |
Каннеллони [Barilla] |
40
|
143.6 | 4.8 | 0.8 | 28.7 |
Огурец, парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 690 | 497 | 28 | 20 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Виноград |
60
|
43.2 | 0.4 | 0.4 | 9.2 |
YoQua |
170
|
102 | 17 | 0.2 | 6.8 |
Вафли с жировыми начинками |
19
|
103 | 0.7 | 5.8 | 11.9 |
Итого | 429 | 332 | 18 | 7 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Томаты фаршированные |
300
|
396.3 | 27.6 | 22.5 | 21.3 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 396 | 27 | 22 | 21 |
Итого за день | 2941 | 1579 | 96 | 71 | 133 |