Было бы круто,но когда работала я, у меня получилось сильно
похудеть до желаемого веса, а когда ушла с работы, набрала ещё
больше Вот теперь
к вам пришла Мне стоит
воспринимать похудение, как свою домашнюю работу Каждому
своё.
AlexStar,
ответ: это когда подсознание дурью мается.
Мой любимый анекдот:
Идет мужчина мимо алкогольного магазина, с твердым намерением—все,
завязал. А подсознание говорит:давай зайдем, посмотрим что там
сегодня.
Мужчина:нет, не хочу, я домой лучше пойду!
А подсознанье:НУ ТЫ КАК ХОЧЕШЬ,А Я ЗАЙДУ!!!
AlexStar,
в моем случае раздвоение личности: до 20ч у меня стройные мысли,
после — а теперь нашу правильность можно и отметить,
заслужила.
Дурой прошу не называть,сама знаю...
AlexStar,
я, конечно не на 80 похудела, а на 30, но проблема кожи есть
(живот). Ну, и женская зона тоже не очень радует, хотя, всё не так
и печально. Худеть надо обязательно.
AlexStar,
на практике всё очень "толерантно", на работу не принимают под
каким-либо другим предлогом. А причина дискриминации в том, что
полные люди, как правило, медленнее двигаются, больше или чаще
едят, чаще болеют. Это обобщение, при высокой конкуренции
работодатель может страховаться таким образом.
Мария
Ким, я поэтому и не худею так быстро, хотя могу, что бы кожа не
обвисла. Делаю массаж живота, хожу в сауну, посещаю спортзал, хожу
пешком! В похудении должны быть дозировки. Хочется быстро похудеть
но это не правильно! Я про это говорил в одном в своем видео!
Мария
Ким, Нет, но я знаю лично женщину которая весила 100 кг, потом
за год сбросила до 60 кг, сбрасывала она исключительно на
правильном питании без спорта, возраст у неё 50+, конечно кожа
безобразно обвисла. Она не стала унывать и впервые в своей
жизни занялась спортом, ходит в фитнес клуб и плавает, еще себя
всякими маслами мажет (но я думаю, что масла это больше для
здоровья и мягкости). За 1,5 года усиленной работы над собой,
реально усиленной и беспрерывной, стала выглядеть гораздо лучше,
особенно руки и ноги, купальник носит правда пока только слитный,
но останавливаться не собирается. Она наслаждается своим новым
телом. Конечно она еще правильно подбирает одежду, чтобы скрыть
недостатки и подчеркнуть достоинства. Думаю, что и в случае с 160
кг не все безнадежно, но это реально, хоть и не быстро.
AlexStar,
каменты не смотрела, может там это есть, но скажу здесь.
Если бы я писала сценарий, часть с "не надо себя гнобить... можно
себе позволить" сняла бы в рубашке, которая стройнит, а про "больше
буду снимать, со съемками у меня лучше получается" перенесла бы в
начало с голым торсом.
Ну и ролик должен быть завершенным, кульминация важна даже для
крошечного ролика.
т.е. не поток сознания, а прописанный сценарий.
Впрочем, дело хозяйское.
Мария
Ким, старался простым языком объяснить. Сейчас не снимаю потому
что перестал худеть. Да и там на ютубе очень мало единомышленников
нашел. Что нельзя сказать про портал МЗР! Очень крутая задумка
и её решение!!!
AlexStar,
вы на Ютубе единомышленников искали? На Ютубе зрители, а не
единомышленники.
Пишите сценарий с умом, снимайте, худейте, станете звездой. В этом
предназначение ютуба.
Мария
Ким, А что Вам даст это знание с практической точки зрения?
Если , допустим, Вам ответят, что ДА, с таким весом обязательно
кожа обвиснет (хотя заранее это известно одному только богу и то не
факт), тогда что? передумаете худеть? Если Вы для себя решили
похудеть по-любому, то не надо сейчас даже заморачиваться, на это
уйдут ГОДы и то не факт, что получится. Проблемы надо решать по
мере поступления, тогда будет больше душевного
покоя
Мария
Ким, Я насколько изучил этот процесс узнал что полная
регенерация кожи проходит полностью за 28-32 дней. Выходит что
худеть в месяц надо килограмм 2-3 в месяц и следить за кожей
насколько она хорошо восстанавливается. При хорошем восстановлении
ускориться а при плохом немножко притормозить с отвесом!
Мария
Ким, Кстати замечательная отмазка, чтобы не следить за собой.
"Я не буду худеть, а то у меня кожа обвиснет". Самый интересный
момент в том, что кожа обвисает с годами даже если не худеть, тупо
под действием силы тяжести. Чтобы кожа воще не обвисала, надо
постоянно расти (поправляться), чтобы кожа всегда была
внятаг
Elena
Дружинина, постоянно на этом зациклится и с ума сойдешь! У меня
так и было. А потом смотрел на целый, день как он прошел и
интересного не было ни чего. Сейчас выбрал свои продукты и больше к
этому вопросу не подхожу. Все в списке и он всегда со мной.
Сфоткать надо список а то бывает забываю его)
Мария
Ким, это была шутка, если че. Но а если серьезно, то если бы у
меня был вес 160 кг (тьфу-тьфу) я бы худела обязательно для
здоровья, ибо здоровых людей с таким весом не бывает, если только
совсем недолго, и худела бы я примерно 3 года, чтобы по максимуму
сохранить здоровье. И все эти 3 года откладывала бы каждую
копеечку, если бы потом кожа обвисла, то чтобы было чем
заплатить за операцию (на одной жратве столько можно сэкономить), а
если бы операция не потребовалась бы, то потратить всегда можно
найти куда
Elena
Дружинина, я на счет обсуждения.
У кого что болит,тот о том и говорит!
А дома и на работе прикидываюсь нормальным человеком, советы уже
давно перестала давать. Слово" считать" вводит людей в ужас и
смотрят как на ненормальную...
Ладненько, смеется тот,кто смеется последним..
AlexStar,
ссылка на материал про наружный слой кожи.
Не уверена, что обвисание зависит от скорости его
регенерации.
Слои кожи
На картинке верхний слой целый, здоровый и без морщин:
Мария
Ким, я сбрасываю вес 4,5 года. За последние 14 месяцев - на 18
кг, причем, без рывков, а медленно.
С января этого года я делаю 3-5 раз в неделю быстрый (3-7 минут)
лимфодренажный массаж деревянной щеткой по утрам. Он очень подтянул
мне кожу. В идеале, после него мазаться кремом (любым) с
добавлением мумиё - все пишут, что очень помогает с растяжками и
подтягивает кожу. Я все время забываю купить мумие