4 дня у нас были праздничными,я не взвешивалась сама,не
взвешивала пищу,не считала калорий.Мы ездили по музеям, погода была
хорошей,гуляли,у нас были в гостях дети и мне не хотелось
готовить для себя отдельно. На день рождения сына испекла
черёмуховый торт,залила его кремом по рецепту тирамису.Всем
понравился,а я,сидя месяц на здоровой пище, не смогла осилить
и небольшой кусочек,торт мне казался очень жирным и я удивлялась
тому,что раньше,до МЗР я могла целый день пить чай и кофе с
таким тортом или с оригинальным тирамису и не ощущала никакой
тошноты от жирности торта. Как быстро меняются привычные
вкусы! Муж приготовил плов из баранины, дети если с
аппетитом и мне понравился, варили суп гороховый со
свиными копчёными рёбрышками,я пекла сдобу,которую любит муж.
Вечером ужинали рисовой кашей на молоке. Все в семье
худенькие,стройненькие,особенно муж,меня тоже никто не считает
толстой (кроме меня самой).Сегодня встала на весы,привес показал
600 г. За 4 дня расслабления считаю,что не много,стоит
расслабляться.Хотя....Я таким образом за 2 года набрала свои
15 кг незаметно для себя,но заметно для своих вещей. Сегодня
снова начинаю борьбу с весом!