Дневник питания за 11.04.2025

Пушишка, а как вы определили калорийность бульона от пельменей? Меня давно мучает вопрос жидкости в супах. И,кстати, Пушишка -это от слова шишка, или это опечатка? Как к вам можно обращаться?

Татьяна, я взяла его из расширенной базы, какой был, такой и вписала.
Обращайтесь как хотите, можно на ты)

Ждём солнышка и на улицу - вместе наматывать свои любимые шаги).

Татьяна, Я вычитала, что калорийность бульона любого измеряется в 10% от того продукта, который варился. С моими пельменями, которые 192 кал., бульон получится 19.2 кал.

Зимой я вообще не понимаю где 10 тыр брать. Ходила по тц, оставляла там кучу денег, на какую-то фигню, ходишь, смотришь, тянет купить, типа оо ну какие красивые вешалки, ну как не купить такую нужную вещь 🤦🏼‍♀️

Ann, вы, наверное, ошиблись постом? )

Апполосская пушишка, нене, в посте было, что в плохую погоду сложно шаги набирать)
Вот зима сложная погода, месяцами)) И я этой зимой старалась их нахаживать в тц, и вот))

Ann, ааа, дошло, я про деньги подумала почему-то 😂 10тыр и тц в одном предложении))

Апполосская пушишка, : ))
Из поздне весеннего, я думаю хорошо бы мини пикнички устраивать в выходной, протопала с рюкзаком до ближайшей природы, почитала там часа 2 на пледике с лимонадом, потопала обратно

Ann, зимой можно и дома натаптывать наверное, м.б. беговую дорожку какую присмотреть, а когда потеплее, можно и на природе)
У меня тут парк рядом, по нему приятно круги наматывать)

Апполосская пушишка, дома очень быстро надоедает. А беговая вообще неплохо, но это такая здоровина по размерам и шуму. Я взяла министеппер, он удобно под кровать помещается, на нем добирала "шаги", ну по сути там шаги
А у меня дурацкий парк в городе, в другом городе ничего ботанический сад, но я его весь уже облазила, надоел, и платный.
Но, тут лес есть недалеко. Не очень интересно. Но, для книжки пойдет, конечно, еще как.
Хотелось бы озеро.
Ну, я к тому, что шаги как-ниб в привычки засунуть. С работой на удаленке, с магазинами с доставкой, мне надо выдумывать поводы где походить))
А ходьба отличное кардио, я афигенно худею именно от ходьбы, но по 2 часа. И аппетита нет. От бега есть.

Апполосская пушишка,ХОЧУУУУУУУУ парк рядом, ну очень хочу. Как я вам завидую по белому.

Светлана, пусть он у вас будет)

Светлана, один раз я видела жилой дом В парке. В уголочке. Я даже город не помню, где-то в курортной зоне. Я там мин 20 вертелась, реально жилой домик, и такой старенький, но красивый, не административный, не знаю как они это оформили. Вот это я тогда словила ощущение, что живу я не там, ой не там, хотя жила тогда у подножия гор, тоже неплохо)))
Сейчас хочу у реки, близко близко, чтобы туманы заходили. Знаю, что куча проблем от воды, но хочу не могу, даже снится

Ann,Да было бы здорово жить там где хочется.

Светлана, ага))) единственное, что успокаивает, что всем разное нравится. Мб 8 млр не все клевые места расхватают и нам останется))

Ann,Да конечно хватит, люди все разные, да еще иной раз хочется, а там не твоё, да и земля она не такая уж и маленькая и очень красивая.
Если бы не было столько алчности и желания любым способом доказать, что ты более достойное существо, чем другие, то всем бы хватало хороших мест.

Светлана, да, это так. Причем отхватать побольше и забор повыше, как способ доказать - считается, а сделать что-то для других - считается как-то поменьше. Я просто смотрю тут небольшой дачный поселок, огромные дачи есть, но видела бы ты в каком там состоянии мост до этого поселка. И родник с водой там сделал мужик среднего достатка.
Как-то у тех за границы их забора их мир не выходит хех

Ann,Это меня всегда поражало, как можно чувствовать себя царем если ты живешь на помойке? Да. помойка за твоим забором, но помойка. и ты на ней живешь в крутом особняке, но на помойке, это же так очевидно...
Ой да ну их...

Светлана, да. Великое дело - ЗАБОР)))
Кто-то переходит от своих базовых потребностей выше по лестнице, кто-то нет.

Ольга, ааа, понятно, спасибо большое! Буду знать теперь🙂