Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Корица, молотая |
3
|
7.4 | 0.1 | 0 | 2.4 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
158
|
85.3 | 4.6 | 4 | 7.6 |
Хлопья овсяные мелкого помола |
25
|
92 | 3.3 | 1.6 | 15.3 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
550
|
5.5 | 0 | 0 | 1.7 |
Печенье сливочное, промышленного изготовления, необогащенное |
40
|
186.8 | 2.4 | 7.5 | 27.6 |
Итого | 966 | 377 | 10 | 13 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 4,0% жирности |
200
|
134 | 5.6 | 8 | 8.4 |
Итого | 200 | 134 | 5 | 8 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
40
|
21.6 | 1.2 | 1 | 1.9 |
Вареники с Творогом [От Палыча] |
200
|
372 | 25 | 7.4 | 51.6 |
Итого | 500 | 396 | 26 | 8 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки без кожуры, сырые |
114
|
54.7 | 0.3 | 0.1 | 14.5 |
Итого | 114 | 54 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с фасолью |
500
|
132.5 | 7 | 0.5 | 25.5 |
Итого | 500 | 132 | 7 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
337
|
218 | 9.8 | 7.8 | 26.6 |
Итого | 337 | 218 | 9 | 7 | 26 |
Итого за день | 2617 | 1312 | 59 | 37 | 183 |