Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники на манке |
135
|
297.5 | 23.4 | 10.1 | 27.7 |
Сметана 15,0% жирности |
60
|
97.2 | 1.6 | 9 | 2.2 |
Торт Сказка |
57
|
200.1 | 2.5 | 9.7 | 26.7 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Итого | 492 | 629 | 29 | 30 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
20
|
46.4 | 1 | 0.1 | 10.2 |
Мармелад |
24
|
77 | 0 | 0 | 19.1 |
Вода, из под крана, муниципальная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 754 | 157 | 3 | 1 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный суп с макаронами |
313
|
186.9 | 14.1 | 10.3 | 9.7 |
Итого | 313 | 186 | 14 | 10 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин, сырой |
268
|
142 | 2.2 | 0.8 | 35.8 |
Итого | 268 | 142 | 2 | 0 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морской окунь, атлантический, приготовленный на жару |
100
|
96 | 18.5 | 1.9 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
185
|
138.8 | 3.7 | 0.7 | 29.2 |
Масло сладко-сливочное несоленое |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Морковь, сырая |
100
|
41 | 0.9 | 0.2 | 9.6 |
Майонез «Провансаль» |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 400 | 376 | 23 | 13 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2527 | 1491 | 72 | 56 | 176 |