Фасоль (стручок) (Варка) | 900 г |
Морковь, красная (оранжевая) (Жарка) | 200 г |
Лук репчатый (Жарка) | 200 г |
Масло подсолнечное | 30 г |
Перец сладкий (Жарка) | 200 г |
Куриная грудка (филе) (Жарка) | 600 г |
Карри, порошок | 1 г |
Чеснок, сырой | 5 г |
Соевый соус | 50 г |
Кунжут, семя | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 83.1 кКал | 4.93% | |
Белки | 9 г | 11.84% | |
Жиры | 3.6 г | 6.43% | |
Углеводы | 3.9 г | 1.78% | |
Пищевые волокна | 2.6 г | 13% | |
Вода | 77.6 г | 3.41% |
Утащила в свою кк.