Перловая каша малополезная,овсяная вообще с пустой...

Перловая каша малополезная,овсяная вообще с пустой калорийностью, а пшеничные отруби супер полезные А как же лекции доктора Комаровского, Мясникова о полезности круп. Почему сайт относит каши к практически бесполезным

 1 
 4
natalpro 19.05.2019 13:41
У сайта свое видение полезности 
У меня вот сало, например, было отнесено к полностью бесполезным продуктам 
Сейчас лень смотреть точно, но принцип полезности на сайте состоит вроде из отношения калорийности к микронутринтному составу, и соответственно, чем хуже/меньше состав по отношению к калорийности, тем и польза продукта меньше.
natalpro, угу, поэтому укроп,петрушка,шпинат супер пупер полезные))) калории по нулям
а масло сливочное пустое по полезности. но я не согласна, и масло люблю, и организм требуют
Lea, я ем, особенно после приема антибиотиков. когда дисбактериоз только гречку и овсянку кушать и можно 
natalpro 19.05.2019 18:07
Алена Васильева, а в масле сливочном  вообще-то витамин А содержится в достаточном количестве, так что польза есть, но особо много масла, чтоб пополнить суточную норму этого витамина, не съешь, потому как калорийное очень, а отсюда и соотношение про калорийность и пользу.

Но, думаю, если в меру и настоящее масло, то все-таки кроме пользы никакого вреда не будет, а особенно если организм требует 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги