natalpro
16.12.2018 00:08

Итоговый отчет (очередной) Продолжаю традицию подв...

Итоговый отчет (очередной)
Продолжаю традицию подводить итоги после завершения очередного месяца пребывания на сайте.
Итак, на данный момент я на сайте нахожусь уже шесть месяцев (ровно полгода!). Не думала вначале, что задержусь на такой долгий (для меня) срок, да и окружающие, я имею в виду семью, тоже не предполагали, что это, как они считали, очередное увлечение затянется так долго. В общем, несмотря ни на какие предположения и сомнения, я здесь уже полгода, и полгода веду дневники питания, каждый раз убеждаясь, что это - замечательное средство контроля, а контроль пока очень даже нужен.
Итог этого месяца не такой ошеломительный, как бывало раньше: сброшен только 1 кг, но по-любому это - хороший результат 
Отчеты - неплохая штука, потому что читая предыдущие и вспоминая, сколько преодолено и все-таки уже достигнуто, получаешь повод лишний раз себя похвалить и настроить на дальнейшие преодоления и достижения! 

https://health-diet.ru/people/user/292493/blog/180322/

 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги