Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
460
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
54
|
29.2 | 1.6 | 1.4 | 2.6 |
Яйцо куриное (Жарка) |
56
|
85 | 7.1 | 6.1 | 0.4 |
Блинчики гречневые |
63
|
108.9 | 4.3 | 2.9 | 16.2 |
Помидор (томат) |
43
|
7.7 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
сыр копченый Брест-Литовский |
28
|
69.6 | 5.3 | 5.1 | 0.6 |
Сырники жареные 14.09 |
23
|
40 | 3.7 | 2 | 1.7 |
Груша |
91
|
42.8 | 0.4 | 0.3 | 9.4 |
Итого | 818 | 387 | 23 | 17 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Лимон |
3
|
1 | 0 | 0 | 0.1 |
Сырники с маком |
105
|
153.7 | 17.7 | 4.1 | 9.6 |
Слива (садовая) |
73
|
35.8 | 0.6 | 0.2 | 7 |
Итого | 481 | 193 | 18 | 4 | 17 |
Итого за день | 1299 | 581 | 41 | 22 | 49 |