Марина
13.06.2018 10:39

Мне 56 лет и мой вес 110 кг,очень хочу похудеть до...

Мне 56 лет и мой вес 110 кг,очень хочу похудеть до 70 кг и поэтому я ЗДЕСЬ!!! Спасибо,Вам,мои дорогие МЗР,что,ВЫ ЕСТЬ,и что я познакомилась с Вами! Верю и знаю,что у меня всё получится...

 9 
 23
Юлия Колбенева 13.06.2018 10:48
Марина, Вы очень симпатичная женщина! Худеют здесь практически все (при условии  правильного заполнения дневника). Так что у Вас наверняка всё получится! Главное, не взвешивайте еду "на глазок", на этом многие "погорели. Весы - наше всё!))) Удачи Вам! 
Екатерина 13.06.2018 10:49
Обязательно получится!!! Главное на пути к цели не останавливаться и не поворачивать назад! Удачи Вам!!!
Кира 13.06.2018 11:06
Хорошенькая. 
Светлана 13.06.2018 11:07
С такими рыбками не пропадете!!! Обязательно похудеете)) Главное втянуться в заполнение дневника!
Viktor 13.06.2018 11:07
Добро пожаловать в наши стройные ряды  Желаю Вам достичь поставленной цели и больше никогда не возвращаться к прежнему весу! С МЗР это вполне реально.
Юлия Муханева 13.06.2018 11:09
Удачи в начинаниях. Пусть все получится.
Мария Матейчик 13.06.2018 11:10
Рыбку в духовку с лимоном и отпраздновать начало правильного питания))) 
Алена Тра 13.06.2018 11:11
Добро пожаловать! Рыбка хороша,ммм
Марина 13.06.2018 11:34
Юлия Колбенева, Юлия,спасибо,вам ,за добрые слова!
Марина 13.06.2018 11:36
Екатерина, Назад поворачивать ,никак нельзя,нужно до сентября на 20 кг похудеть,чтобы сделать операцию!
Марина 13.06.2018 11:36
Кира Пустая, Спасибо!
Марина 13.06.2018 11:38
Светлана, Да дневник очень помогает!Заполняю и питание и тренировки!
Марина 13.06.2018 11:39
Виктория, Спасибо за пожелания!
Марина 13.06.2018 11:40
Юлия Муханева, Начало хорошее,4 кг за неделю!
Марина 13.06.2018 11:41
Алена Тра, Спасибо всем за внимание! ВСЕХ ЛЮБЛЮ!
Юлия Муханева 13.06.2018 11:46
Марина, Хорошее, но надо помнить, что половина из них - вода.
Марина 13.06.2018 11:59
Юлия Муханева, Так объёмы тоже ушли,я заполняю вес и измерения!
Юлия Муханева 13.06.2018 13:41
Марина, Только не спешите.  Тише едешь, дальше будешь
Какая вы молодец! Я все маму пыталась привлечь к этому делу, но она ни в какую. Не знаю какая еще мотивация нужна, если не собственное здоровье, внешний вид в данном случае просто бонусом идет))
Елена 13.06.2018 14:07
Какая у вас мощная рыбка, так и просится в духовочку. Желаю вам скорейшего достижения цели
Марина 13.06.2018 17:20
Юлия Муханева, да,вы правы,только на сентябрь операция назначена и нужно весить хотябы 90 кг!
Марина 13.06.2018 17:22
Виктория Максимович, Передавайте ей привет от меня!
Марина 13.06.2018 17:23
Елена, спасибо ,Леночка!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты