База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с грудкой
Витамин с 600
Цинк
Селен
Веторон 5 кап
Картофельный салат
Лепёшки с картофелем, грибами и сыром
Choco pie
Витамин С 1000
Свекольно-морковный с чесноком
Магний
Кальций
Хлеб на ржаной закваске
Псиллиум
Закваска
Фолиевая
Йод 100
Витамин Д 2000
Сухарики багет «Сметана и Зелень»
Отбивные в духовке с кабачком
Суп - пюре с брокколи и цветной капустой
Чизкейк с курагой и персиками. Диета номер 5
Шоколадный торт
Рыба в сметане с чесноком под сыром
Кислый суп со свининой
Льняной хлеб
Салат "Любимый"
Роллы без риса
Зефир из клюквы на желатине
Зефир без сахара
Соленая грудинка(кето)
Варенье с вишней и облепихой
Кофейные конфеты с грецким орехом
Салат с мясом, редькой, морковью и шпинатом
Облепиховое варенье
Сырный кекс с лимонной цедрой и вареньем
Куриный митлоф с печенью и зеленью
Клюквенное варенье
Намазка на хлеб
Плов с цветной капустой
Суши с кетой и авокадо
Свинина с грибами и зелёной фасолью
Солянка со свининой
Голень с сыром и беконом
Сердечки с фасолью
Омлет с морской капустой,беконом и зеленью
Рис из цветной капусты
Сырный кекс
Салат с яйцом и стручковой фасолью
сырники
Овощной плов
Салат с курицей, грибами и сыром
Тыквенный суп-пюре с печенью
Печеночный суп-пюре с гречкой
Салат с кетой и авокадо
Салат с авокадо и рыбой
Салат с курицей и моцареллой
Сырники в духовке
Творожный десерт
Вода "Ниагара"
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4